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cours de yoga

Serenity Yoga mountainous countryside ヨガ

cours de yoga

Serenity Yoga mountainous countryside ヨガ

3 commentaires
Durée
1.5 heures
Taille du groupe
Jusqu'à 10 personnes
Comprend :
Boissons, Commodités
Organisée à
Anglais
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Serenity Yoga mountainous countryside ヨガ

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3 commentaires
Durée
1.5 heures
Taille du groupe
Jusqu'à 10 personnes
Comprend :
Boissons, Commodités
Organisée à
Anglais

Au programme

The yoga class usually starts to a gentle warm up then some strengthening flow style into more relaxed and deep stretches at the end. This allows us to work on both strengthening muscles and relaxing the soft tissues of our body. In modern life we are prone to spending a lot of time on technology or sitting at a desk, so If you have back or shoulder pain, yoga will be very beneficial for you. It's OK if you think you are not flexible or can not touch your toes. All levels are welcome, beginners or with some experience. The teacher will tailor each class each time to suit students needs. If you have any questions or concerns, please feel free to contact me. Please arrive at least 10 minutes before class begins. If you would like a time other than the default time please message me to organise a private session. 深い呼吸に合わせながらご自身の身体を感じ、リラックスしてヨガをしましょう。 英語を学びたいですか?英語を練習したいですか?手つだうよ!!!皆さんとお会いできるのを楽しみにしています。ヨガレッスン後,コーヒーやお茶と一緒におたのしみください。 ヨガ初心者の方もご安心してご参加ください。ヨガをベースに、リラックス系、アクティブ系、お腹引き締め、肩こり解消、デトックスと様々なシークエンスです。ヨガ初めての方、男性も女性も、身体がかたい方、日頃運動不足の方、皆さん大歓迎です。 10分前くらいにフロントへ受付をしてください。ご不明な点がありましたら、ご遠慮なくメッセージくださいませ。 よるしくおねがいします。

Les expériences Airbnb sont vérifiées selon des critères de qualité

Les expériences Airbnb sont vérifiées selon des critères de qualité

  • Experts locaux

    Animées par des experts locaux qui aiment d'où ils viennent et ce qu'ils font.

  • Petits groupes

    Avec des groupes de taille réduite, vous ne vous perdrez jamais dans la foule.

  • Normes élevées

    Chaque expérience est évaluée en fonction l'accès privilégié de l'hôte.

Votre hôte

En savoir plus sur Michelle

Michelle

Hello everyone, I'm Michelle and I have been teaching yoga for over 5 years in London UK, Sydney Australia and Okinawa Japan. Now I want to share my passion and benefits of yoga with the beautiful community of Hakuba. Those who want to learn English can also attend this class to practice their English skills.  Teaching Certifications of Michelle 200 hour Ashtanga Vinyasa and Rocket Yoga Teachers Training 40 hours Ashtanga Teachers Training with David Swenson 40 hours Yin yoga Teachers Training with Norman Blair こんにちは、ミシェルです。いつもありがとうございます。英語を学びたいですか?練習したいですか?手つだうよ!!! 深い呼吸に合わせながらご自身の身体を感じ、リラックスしてヨガをしましょう。 皆さんとお会いできるのを楽しみにしています。 ヨガ初心者の方もご安心してご参加ください。 ご不明な点がありましたら、ご遠慮なくメッセージくださいませ。 よるしくおねがいします。

Ce qui est inclus

Boissons
Free tea, coffee and water is provided within the hotel lobby for students to use as they wish. コーヒーやお茶と一緒におたのしみください。
Commodités
Yoga mats are included マットレンタル込み

Commentaires des voyageurs

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Destinations

The beautiful Komorebi yoga studio is situated inside the stylish Shakespeare Hotel. Komorebi, the poetic expression in Japanese, does not exist in most other languages and we think it beautifully captures the subtlety of mother nature. We hope our yoga studio similarly offers comfort, unity, and peace for the people of Hakuba. Free tea/coffee. Komorebi(木漏れ日)は他の言語表現にはない日本のとても美しい言葉の一つです。その言葉のように私たちのスタジオもさり気なく優しく、心地よい調和された空間を共有していきたいと思っております。

Disponibilités

Points à retenir

Conditions d'annulation

Toute expérience peut être annulée et remboursée au complet dans les 24 heures suivant l'achat, ou au moins 7 jours avant qu'elle n'ait lieu.

Politique de communication

Communiquez toujours par l'intermédiaire d'Airbnb. Pour protéger votre paiement, ne transférez jamais d'argent et ne communiquez jamais en dehors du site Web ou de l’application Airbnb.

Exigences pour les voyageurs

Un maximum de 10 voyageurs âgés de 18 ou plus peuvent y participer. All levels welcome, beginners or those with some experience or other yoga teachers! 全レベルOK!

Autres conseils

Feel free to message me with any questions. お申込み スタジオHPもしくはお電話でお申込みください。  Komorebi Yoga   長野県 北安曇郡白馬村 北城3020-682   ☎: 0261-72-6666   HP: hakuba-shakespeare-hotel.com/service/yoga-studio
Michelle
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3 commentaires
À partir de $25/personne
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