Aller directement au contenu
cours de yoga

Yoga au lever du soleil et méditation sur la plage

cours de yoga

Yoga au lever du soleil et méditation sur la plage

6 commentaires
Durée
1 heure
Taille du groupe
Jusqu'à 10 personnes
Organisée à
Anglais, Letton
cours de yoga

Yoga au lever du soleil et méditation sur la plage

cours de yoga

Yoga au lever du soleil et méditation sur la plage

6 commentaires
Durée
1 heure
Taille du groupe
Jusqu'à 10 personnes
Organisée à
Anglais, Letton

Au programme

We will start the practice with a meditation followed by warmup of the body using asanas with modifications most suitable for each needs and capabilities. Upon Sunrise we greet the day and the sun with sun salutations, followed by standing, seated and closing sequences. We will finish the class with final relaxation and seated meditation.

Votre hôte

En savoir plus sur Toms

Toms

If you’re looking for a low-impact way to de-stress and feel energized, nothing beats yoga! I’m a certified Ashtanga yoga teacher (RYT 200) since 2018 and my aim is to teach others the amazing benefits of what regular yoga practice can do. I started my yoga journey in 2017 by attending yoga classes on weekdays and doing my own practice on weekends. It might not seem like a long time, but that translates into more than 450 hours per year of regular practice! I know the positive impact on health and wellbeing yoga gives to me and I want my students to learn it as well - how they can enrich their lives with regular practice of yoga.

Photos des voyageurs

Commentaires des voyageurs

Section de navigation pour les pages de commentaires

Destinations

We will meet up at Playa de las Alcaravaneras for yoga practice. There are brick, wood and sand ground to choose to practice one. Open sky, fresh air, close to nature. After practice starts we will be exploring our body and our inner nature. Each attendee will be responsible to choose the depth of their journey into self-exploration.

Disponibilités

Points à retenir

Conditions d'annulation

Toute expérience peut être annulée et remboursée au complet dans les 24 heures suivant l'achat, ou au moins 7 jours avant qu'elle n'ait lieu.

Politique de communication

Communiquez toujours par l'intermédiaire d'Airbnb. Pour protéger votre paiement, ne transférez jamais d'argent et ne communiquez jamais en dehors du site Web ou de l’application Airbnb.

Exigences pour les voyageurs

Un maximum de 10 voyageurs âgés de 18 ou plus peuvent y participer.

Autres conseils

It's an open space - dress accordingly, better to be too warm than too cold. It a public space - be prepared to be distracted from the practice both by random thoughts of your own mind and surrounding noise

Les expériences Airbnb sont vérifiées selon des critères de qualité

Les expériences Airbnb sont vérifiées selon des critères de qualité

  • Experts locaux

    Animées par des experts locaux qui aiment d'où ils viennent et ce qu'ils font.

  • Petits groupes

    Avec des groupes de taille réduite, vous ne vous perdrez jamais dans la foule.

  • Normes élevées

    Chaque expérience est évaluée en fonction l'accès privilégié de l'hôte.

Toms
Yoga au lever du soleil et méditation sur la plage
6 commentaires
À partir de $18/personne
6 commentaires
À partir de $18/personne