EXPÉRIENCE EN LIGNE

Atelier de fabrication de pâtes en pleine conscience

Providence, États-UnisDans la collection expériences en ligne sur Airbnb

Expérience en ligne organisée par Erika

1,75 heures, L'expérience est présentée en Anglais.
Participez en ligne
Rencontrez votre hôte en direct sur Zoom.
Jusqu'à 6 personnes
Type de cuisine : Italien

Au programme

Cooking from a place of stillness: Let’s gather to become grounded in peace and mindfully make pasta together!
Cooking with an open heart and connecting with our senses.

With this practice I invite you to experience mindfulness in the kitchen — a feeling of being in your body and fully inhabiting your senses: We will begin the practice inviting awareness to the present moment with mindful breathing and setting an intention, then proceed to make pasta from scratch by using just water, flour, and your hands.

This experience is uniquely you: It invites you to enter and dwell in the mental and physical sensations.

As we focus on the act of kneading the dough and shaping the pasta with our hands, we dissolve the boundaries created by our thoughts and allow ourselves to experience the sensations of the present moment.

The pasta:

In this class we will make a typical Italian pasta: gnocculi, pici, cavatelli. These types of pasta can be shaped by hand without any tool needed.
Cooking from a place of stillness: Let’s gather to become grounded in peace and mindfully make pasta together!
Cooking with an open heart and connecting with our senses.

With this practice I invite you to experience mindfulness in the kitchen — a feeling of being in your body and fully inhabiting your senses: We will begin the practice inviting awareness to the present moment with mindful breathing and setting an intention, then p…

Comment participer

  • Rejoindre l'expérience en ligne
    Pour participer, utilisez Zoom sur votre ordinateur ou votre appareil mobile. Une fois que vous avez réservé, on vous envoie par courriel un lien et des instructions pour vous connecter.
  • Réserver pour un groupe privé
    Erika peut accueillir des groupes privés jusqu'à 6 voyageurs. Les tarifs de groupes privés commencent à partir de $62.

Quoi apporter

  • 100gr (3.5oz) of all purpose flour and 100gr (3.5oz) of semolina flour or 200g (7oz) of all purpose flour
  • 100gr (3.5oz) of water
  • Any sauce you like or just butter, olive oil, salt and pepper, and the cheese you prefer.
  • One extra cup of water and extra flour if needed
  • One mixing bowl

Voici votre hôte, Erika

Hôte sur Airbnb depuis 2013
  • 3 commentaires
  • Identité vérifiée
Erika Nichols finds inspiration in nature and a sense of oneness and joy in the gifts it provides. Erika holds a BA in psychology and a PhD in Cognitive Science. She has been interested in contemplative practices and meditation and how they benefit our brain and mind and had focused her research on the effects of meditation in memory and learning. Erika has been offering several meditation classes and mindful experiences over the years such as introductory meditation, mindful eating classes, contemplative cooking and photography.

Together with her husband Khipra, Erika founded Nature’s Atelier, a line of curated experiences and products that promote mindful living inspired by nature.
Erika Nichols finds inspiration in nature and a sense of oneness and joy in the gifts it provides. Erika holds a BA in psychology and a PhD in Cognitive Science. She has been interested in contemplative practices and meditation and how they benefit our brain and mind and had focused her research on the effects of meditation in memory and learning. Erika has been offering several meditation classes and mindful experiences over the years such as introductory meditation, mindful eating classes, con…
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Simple et mondial

Connectez-vous facilement de la maison et participez à des activités faciles à préparer.

Noté5,0 sur 5 avec 3 commentaires.

Jill
septembre 2021
This class is fantastic whst a surprise and a delight. It's a must. It will bring your kitchen time to a new level. The teacher was magical on a subtle way.
Dawn
juin 2021
A must! Cooking is such a great way to develop our mindfulness and Erika takes you thoughtfully step by step through that process via delicious pasta! This experience will not disappoint!
Either
août 2021
It’s a mindful process and so much surprise! If you are looking for a special mindfulness experience, this is the best 🍎🍊🍋🍏🫐🥝👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

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Ce qu'il faut savoir

Conditions d'annulation

Toute expérience peut être annulée et remboursée au complet dans les 24 heures suivant l'achat, ou au moins 7 jours avant qu'elle n'ait lieu.

Exigences pour les voyageurs

Pour participer, vous devez avoir une connexion internet et la capacité de lire l'audio et la vidéo en continu. Dans le courriel de confirmation de la réservation, vous trouverez un lien et des instruction pour vous connecter.