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cours de bien-être

Sortie avec séance privée de respiration

cours de bien-être

Sortie avec séance privée de respiration

10 commentaires
En pause jusqu'au 14 juin. En raison de la COVID-19 et afin de préserver la santé de notre communauté, on a suspendu les expériences Airbnb. Avant de réserver, visitez le Centre d'aide et consultez les dernières mises à jour.
Durée
1.5 heures
Taille du groupe
Jusqu'à 1 personnes
Comprend :
Commodités
Animée en
Anglais
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En pause jusqu'au 14 juin. En raison de la COVID-19 et afin de préserver la santé de notre communauté, on a suspendu les expériences Airbnb. Avant de réserver, visitez le Centre d'aide et consultez les dernières mises à jour.
Durée
1.5 heures
Taille du groupe
Jusqu'à 1 personnes
Comprend :
Commodités
Animée en
Anglais

Au programme

This is a private 1:1 session. (I also host group circles, please contact me for more information). At the beginning of the session we will explore and discuss your current life situations and how they may be affecting your life. We will continue with a 10 minute 'centering-in' meditation to focus awareness to the physical sensations in the body and bring awareness to the space and calm the mind. After the meditation I will explain the breathing technique. During the Breathwork session (which is conducted laying down) I will provide continuous guidance throughout the session and support the breather by 'holding the space'. I will focus my attention to your needs by being fully present. I will work with gentle physical pressure applying to acupressure points with the aim of clearing blockages in these meridians. I will provide coaching if client wishes to share and talk about the experience and emotions coming up. WHAT IS BREATHWORK? Breathwork is a gentle, safe and powerful breathing process that releases stress from the emotional body (cells) and helps to activate the subconscious mind allowing for letting go of suppressed emotions and transformation of limiting thoughts, emotions and negative believes.

Votre hôte

En savoir plus sur Sabine

Sabine

Hi! My name is Sabine. Thank you for finding my offering. I am a certified Personal Transformation Coach, Yoga Instructor (passionate Yogi since 20 years) & Breathwork facilitator. Once in the corporate world I was extremely busy and stressed and not connected to myself, until I discovered this type of Breathwork (Clarity Breathwork), a powerful process of releasing 'stuff' that has been stuck inside of me, stale energy and suppressed emotions. I discovered this beautiful healing modality which helped me to transform my life. I guide my clients going through 'life's road bumps', helping them to release grief and suppressed emotions to live a healthier and connected and balanced life.

Ce qui est inclus

Commodités
I provide a pillow, blanket and a supportive mat if we meet in my treatment space or my home.

Commentaires des voyageurs

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Destinations

PLEASE NOTE: I offer several locations for my private sessions. I can meet my Breathers in my very nice and quiet treatment room in my home, 'Espacio Conexion', located in Retorno Uxmal, in Playacar, filled with lots of natural light and positive vibes. I also offer the option to meet in the comfort of your home or your hotel room or vacation rental home.

Points à retenir

Conditions d'annulation

Toute expérience peut être annulée et remboursée au complet dans les 24 heures suivant l'achat, ou au moins 7 jours avant qu'elle n'ait lieu.

Politique de communication

Communiquez toujours par l'intermédiaire d'Airbnb. Pour protéger votre paiement, ne transférez jamais d'argent et ne communiquez jamais en dehors du site Web ou de l’application Airbnb.

Exigences pour les voyageurs

Un maximum de 1 voyageur âgé de 21 ou plus peut y participer. Breathers can bring a light sweater and socks. Sometimes clients experience cold feet during or after the session. Please consume your last bigger meal about 1.5h-2hrs before the session.

Pièce d'identité émise par le gouvernement

Vous devez prendre une photo de votre visage qui devra correspondre à la photo de votre pièce d'identité. Ces photos permettent à Airbnb de confirmer qui participera réellement à l'expérience. Vous n'aurez à effectuer cette procédure qu'une seule fois.

Ce qu'il faut apporter

Water

Autres conseils

Please eat lightly beforehand. Your last meal should be taken about 1.5 - 2hrs before the start of the session. Please try to avoid Coffee and sugary drinks.

Les expériences Airbnb sont vérifiées selon des critères de qualité

Les expériences Airbnb sont vérifiées selon des critères de qualité

  • Experts locaux

    Animées par des experts locaux qui aiment d'où ils viennent et ce qu'ils font.

  • Petits groupes

    Avec des groupes de taille réduite, vous ne vous perdrez jamais dans la foule.

  • Normes élevées

    Chaque expérience est évaluée en fonction l'accès privilégié de l'hôte.

Sabine
Sortie avec séance privée de respiration
10 commentaires
À partir de $96/personne
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À partir de $96/personne