Aller directement au contenu
cours de yoga

Yoga Kundalini avec May Kaur

cours de yoga

Yoga Kundalini avec May Kaur

17 commentaires
En pause jusqu'au 30 avril. Pour préserver la santé de notre communauté, toutes les expériences Airbnb sont suspendues en raison du coronavirus (COVID-19). Avant de réserver, visitez le Centre d'aide et consultez les dernières nouvelles.
Durée
1 heure
Taille du groupe
Jusqu'à 10 personnes
Comprend :
Commodités
Organisée à
Anglais, Russe
cours de yoga

Yoga Kundalini avec May Kaur

cours de yoga

Yoga Kundalini avec May Kaur

17 commentaires
En pause jusqu'au 30 avril. Pour préserver la santé de notre communauté, toutes les expériences Airbnb sont suspendues en raison du coronavirus (COVID-19). Avant de réserver, visitez le Centre d'aide et consultez les dernières nouvelles.
Durée
1 heure
Taille du groupe
Jusqu'à 10 personnes
Comprend :
Commodités
Organisée à
Anglais, Russe

Au programme

This is the beginner kundalini yoga intro class. What to do before class? Hydrate, no alcohol for 24 hours prior if possible and no food or drink besides water at least 2 hours prior to the class, wear comfortable non-restrictive clothing, and bathing suit is ok, bring sunglasses, surrender your ego and leave all negative things and thoughts at the door prior the class. Please be on time and arrive a few mins early if you can. Yoga is FUN, smile. I am May Kaur and I love you and not in a weird way. Let the sunshine upon you and all love surround you. We start with chanting Ong Namo Guru Dev Namo and some breathing work. Then move to do some very unique and effective warm-up exercises to warm you up and also raise up your kundalini energy. After that we will do a kriya, outward physical expression of awakened kundalini or simply put a group of exercises that stimulate one or more body systems. Sodarshan Chakra Kriya is the finishing exercise, very powerful all chakras purification, performed via special breathing and silent chanting of Wa Hey Guru. Every yoga and Kundalini yoga is no exception ends with Savasana a dead body pose. We will close with chanting Sat Num three times, long sat and short Nam. Saaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaat Nam, I am the truth http://www.shorebeach.com/index.php/2013-02-02-03-38-13

Votre hôte

En savoir plus sur Marina

Marina

I am a self-made kundalini yoga instructor and incorporate fun breathing exercises, chanting/mantras (Sat Nam-I am the truth, Ong Namo Guru Dev Namo-I'm calling on my higher self to do my best, Wa Hey Guru-God, Sa Ta Na Ma-Birt Life Death Rebirth )and traditional kundalini yoga elements also know as Kriyas, into fun and invigorating experience. Kundalini Yoga, also known as laya yoga, is a school of yoga that is influenced by Shaktism and Tantra schools of Hinduism. It derives its name through a focus on awakening kundalini energy through a regular practice of meditation, pranayama, chanting mantra and yoga asana. So the term Kundalini means “a spiritual energy or life force located at the base of the spine,” conceptualized as a coiled-up serpent. Kundalini yoga is also known as the yoga of awareness. Let's find who you are. Sat Nam

Ce qui est inclus

Commodités
I provide towels for the practice, you can also bring your own towel or yoga mat.

Photos des voyageurs

Commentaires des voyageurs

Section de navigation pour les pages de commentaires

Destinations

Experience the unique and invigorating kundalini practice with chanting, kriya and savasana with a closing meditation. You will create peace and uplift your energy. Kundalini Yoga is not about mastering difficult-looking exercises. It's very user-friendly. Essentially, if you can breathe you can do it! It's Life aspiring, the creative motivating force within us. Kundalini empowers us to shine, prosper, and excel in all things.

Cette expérience est disponible à partir du mai 01, 2020.

Pour préserver la santé de notre communauté, toutes les expériences Airbnb sont mises en pause jusqu'au 30 avril 2020, en raison de la maladie à coronavirus (COVID-19). Avant de réserver, visitez le Centre d'aide et consultez dernières mises à jour.
Réservez 2 semaines à l'avance et économisez 20 % sur votre expérience. 

Points à retenir

Conditions d'annulation

Toute expérience peut être annulée et remboursée au complet dans les 24 heures suivant l'achat, ou au moins 7 jours avant qu'elle n'ait lieu.

Politique de communication

Communiquez toujours par l'intermédiaire d'Airbnb. Pour protéger votre paiement, ne transférez jamais d'argent et ne communiquez jamais en dehors du site Web ou de l’application Airbnb.

Exigences pour les voyageurs

Jusqu'à 10 voyageurs de tous les âges peuvent y participer. All ages and all body types are welcome.

Ce qu'il faut apporter

Just wear comfortable activewear clothing, you can also bring a small pillow and your own yoga mat if you prefer.

Autres conseils

New to yoga? Want to try a different yoga? Come and see for yourself what Kundalini yoga is all about. Yogi Bhajan brought this yoga to the US. May Kaur is following the teachings of RaviAna. No refund for no show. I'll wait 15 min past the scheduled time and will leave if no show. Sat Nam

Les expériences Airbnb sont vérifiées selon des critères de qualité

Les expériences Airbnb sont vérifiées selon des critères de qualité

  • Experts locaux

    Animées par des experts locaux qui aiment d'où ils viennent et ce qu'ils font.

  • Petits groupes

    Avec des groupes de taille réduite, vous ne vous perdrez jamais dans la foule.

  • Normes élevées

    Chaque expérience est évaluée en fonction l'accès privilégié de l'hôte.

RÉSERVEZ À L'AVANCE ET ÉCONOMISEZ 20%
Yoga Kundalini avec May Kaur
17 commentaires
À partir de Prix initial :$28 $23/personne
17 commentaires
À partir de Prix initial :$28 $23/personne