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cours de yoga

Yoga dans un jardin zen sur un toit

cours de yoga

Yoga dans un jardin zen sur un toit

5 commentaires
En pause jusqu'au 14 juin. En raison de la COVID-19 et afin de préserver la santé de notre communauté, on a suspendu les expériences Airbnb. Avant de réserver, visitez le Centre d'aide et consultez les dernières mises à jour.
Durée
1.5 heures
Taille du groupe
Jusqu'à 10 personnes
Comprend :
Boissons, Commodités
Animée en
Anglais, Italien
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Yoga dans un jardin zen sur un toit

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Yoga dans un jardin zen sur un toit

5 commentaires
En pause jusqu'au 14 juin. En raison de la COVID-19 et afin de préserver la santé de notre communauté, on a suspendu les expériences Airbnb. Avant de réserver, visitez le Centre d'aide et consultez les dernières mises à jour.
Durée
1.5 heures
Taille du groupe
Jusqu'à 10 personnes
Comprend :
Boissons, Commodités
Animée en
Anglais, Italien

Au programme

Experience a balanced Yoga class on our Zen Roof Garden with stunning views across the valley. Our place is in the countryside and an idea space to get away from the hustle and bustle of the busy tourism locations. We will begin the class with Pranayama (breathing) practice, followed by some Hatha Yoga asana and gentle flow sequences and finishing with a Guided Relaxation. The class will last about an hour and a half and mats and meditation cushions are provided. Classes are adapted to be suitable for all levels of experience and ability.

Votre hôte

En savoir plus sur Alex & Billy

Alex & Billy

Alex is a certified Meditation Teacher, Reiki Master and Yoga Teacher who has been practicing for over 20 years and started teaching in 2009. She trained as a Yoga and Meditation Teacher in the UK and changed country and job to move to Sardinia and teach Yoga and Mindfulness in 2010. Alex is also a Reiki Master in the Japanese tradition. Alex is an experienced retreat leader and has specialised for a few years in Yoga, Mindfulness and Yoga Nidra retreats to create a space for people to heal, relax, unwind and discover how to use these practices in everyday life. She teaches in a gentle, intuitive and mindful style with a focus on listening to the body and creating a kind, loving space for body and mind.

À propos de l'organisme

Yoga in Sardinia

Yoga in Sardinia is a Non Profit Cultural Association promoting and educating the practices and spiritual principles of Hatha Yoga, Meditation and Holistic Health. We offer low cost Hatha Yoga courses as well as seminars, workshops and retreats in Yoga, Mindfulness and Reiki and additionally offering a range of Holistic Therapy treatments.

This is a social impact experience where 100% of what you pay for this experience goes to Yoga in Sardinia.

Ce qui est inclus

Boissons
Drinking Water
Commodités
Yoga mat and meditation cushion Yoga Strap and block if needed

Commentaires des voyageurs

Section de navigation pour les pages de commentaires

Destinations

We will practice Yoga on the Zen roof garden overlooking the picturesque valley, vineyards and countryside.

Disponibilités

Points à retenir

Conditions d'annulation

Toute expérience peut être annulée et remboursée au complet dans les 24 heures suivant l'achat, ou au moins 7 jours avant qu'elle n'ait lieu.

Politique de communication

Communiquez toujours par l'intermédiaire d'Airbnb. Pour protéger votre paiement, ne transférez jamais d'argent et ne communiquez jamais en dehors du site Web ou de l’application Airbnb.

Exigences pour les voyageurs

Un maximum de 10 voyageurs âgés de 18 ou plus peuvent y participer.

Pièce d'identité émise par le gouvernement

Vous devez prendre une photo de votre visage qui devra correspondre à la photo de votre pièce d'identité. Ces photos permettent à Airbnb de confirmer qui participera réellement à l'expérience. Vous n'aurez à effectuer cette procédure qu'une seule fois.

Ce qu'il faut apporter

Drinking water in re-useable bottle

Autres conseils

After class you can take some time to walk around the area under the amazing cork oaks or up the hill to the views of the Tacchi D'Ogliastra. You can also book Reiki, massage or yurt stays here.

Les expériences Airbnb sont vérifiées selon des critères de qualité

Les expériences Airbnb sont vérifiées selon des critères de qualité

  • Experts locaux

    Animées par des experts locaux qui aiment d'où ils viennent et ce qu'ils font.

  • Petits groupes

    Avec des groupes de taille réduite, vous ne vous perdrez jamais dans la foule.

  • Normes élevées

    Chaque expérience est évaluée en fonction l'accès privilégié de l'hôte.

Alex & Billy
Yoga dans un jardin zen sur un toit
5 commentaires
À partir de $32/personne
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À partir de $32/personne