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Strength training

END FALLS manage fall risk for 50+

END FALLS manage fall risk for 50+

Duration:2 heures en tout
Includes:Boissons
Languages:Offert en Anglais
En pause jusqu'au 14 juin. En raison de la COVID-19 et afin de préserver la santé de notre communauté, on a suspendu les expériences Airbnb. Avant de réserver, visitez le Centre d'aide et consultez les dernières mises à jour.

À propos de votre hôte

I'm the designer of the best-practice Stay Standing program for keeping older adults independent. I am a Physiotherapist and trainer with many years of clinical and large scale project experience, and I regularly host events and programs including effective ways to reduce the risk of falling for older persons. This event is appropriate for older adults and their families interested in successful…
Monique
Monique
Monique
Monique

Au programme

You will learn what really works to reduce your risk of falling according to scientific research. You will find out how you can take a greater role in maintaining your own safety and how to test your risk of falling. You will learn which kinds of exercises really work to preserve your strength and balance. You will have the opportunity to practice the exercises and ask questions as part of the…

Autres informations utiles

This is a 2 hour experience including presentation, exercise instruction and light social refreshments. Guests age 50+ and their carers are welcome to attend.

Ce que je fournis

Boissons
Light refreshments including tea, coffee, biscuits and fruit will be available for guests.

Ce qu'il faut apporter

Guests should wear comfortable low heeled shoes.

Destinations

This experience will be hosted at the comfortable Miner's Rest Love Shack which is located halfway between Katoomba village and the Three Sisters.

Points à retenir

Conditions d'annulation

Toute expérience peut être annulée et remboursée au complet dans les 24 heures suivant l'achat, ou au moins 7 jours avant qu'elle n'ait lieu.

Politique de communication

Communiquez toujours par l'intermédiaire d'Airbnb. Pour protéger votre paiement, ne transférez jamais d'argent et ne communiquez jamais en dehors du site Web ou de l’application Airbnb.

Exigences pour les voyageurs

Un maximum de 10 voyageurs âgés de 18 ou plus peuvent y participer. Guests participating in light exercise should wear comfortable clothing and be able to walk in the community (with or without a walking aid).

Ce qu'il faut apporter

Guests should wear comfortable low heeled shoes.

Autres conseils

This is a 2 hour experience including presentation, exercise instruction and light social refreshments. Guests age 50+ and their carers are welcome to attend.

Les expériences Airbnb sont vérifiées selon des critères de qualité

Les expériences Airbnb sont vérifiées selon des critères de qualité

  • Experts locaux

    Animées par des experts locaux qui aiment d'où ils viennent et ce qu'ils font.

  • Petits groupes

    Avec des groupes de taille réduite, vous ne vous perdrez jamais dans la foule.

  • Normes élevées

    Chaque expérience est évaluée en fonction l'accès privilégié de l'hôte.

Monique
END FALLS manage fall risk for 50+
Nouvelle expérience
$19 par personne
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$19 par personne