Aller directement au contenu
cours de bien-être

Yoga & Massage- ORegon Trail Massage

cours de bien-être

Yoga & Massage- ORegon Trail Massage

5 commentaires
Durée
1.5 heures
Taille du groupe
Jusqu'à 5 personnes
Comprend :
À manger, Boissons, Commodités
Organisée à
Anglais
cours de bien-être

Yoga & Massage- ORegon Trail Massage

cours de bien-être

Yoga & Massage- ORegon Trail Massage

5 commentaires
Durée
1.5 heures
Taille du groupe
Jusqu'à 5 personnes
Comprend :
À manger, Boissons, Commodités
Organisée à
Anglais

Au programme

Yomassage is performed on a 1/2" thick padded floor with individual set-ups for each guest placed around the floor. Most people will be fine with the 1/2 in padding but if you need additional padding and or equipment, your 100% comfort level is the #1 priority and goal, so please don't be afraid to speak up. The Yomassage experience is introduced to the group followed by a quick mindfulness breathing exercise. There are 8-12 positions that we will work through together. I will demonstrate and verbally instruct guests how to get into a pose. After I confirm each guest is 100% comfortable in their position, I will go to each guest and massage them in that pose before demonstrating the next pose. Each position is held for approx. 6-10 minutes. This continues through the entire routine. The final resting pose includes a warm neck towel with essential oils, eye pillow, and neck, head, or foot massage.

Votre hôte

En savoir plus sur Elina

Elina

I've been a registered nurse for 13 years, so self care, stress management, injury prevention and overall wellness have always been a priority for me personally and professionally. YomassageTM is restorative positions & therapeutic massage in a small group setting. Picture "nap time" at daycare, but for adults. I will guide the group into several super comfy relaxing poses that are held for 6-8 minutes. All poses are supported using bolsters (big pillows), blankets, foam blocks, and a mat. In the 90-120 minute session, each guest receives approx. 12-15 cumulative minutes of hands on massage in every position. Afterwards, your entire mind and body will be restored from the experience. YomassageTM was created in Portland, OR in 2018 and is being taught to bodywork therapist around the country. Experiences are limited countrywide.

Ce qui est inclus

À manger
Small cookies and crackers
Boissons
Sparkling water, hot water, powder packets of chocolate and cider to add to hot water
Commodités
Yoga mat, bolsters, blankets, foam blocks, foam balls, warm towels, essential oils, eye pillows

Commentaires des voyageurs

Section de navigation pour les pages de commentaires

Destinations

Yomassage is held at ORegon Trail Massage. Located in Historic Oregon City, End of The Oregon Trail. An addition to the historic home built in 1910, the small studio sits just behind the home. In the studio-open floor, small changing area, refreshments, equipment, and back patio to relax. Inside the home is a shared restroom and an individual massage therapy room.

Points à retenir

Conditions d'annulation

Toute expérience peut être annulée et remboursée au complet dans les 24 heures suivant l'achat, ou au moins 7 jours avant qu'elle n'ait lieu.

Politique de communication

Communiquez toujours par l'intermédiaire d'Airbnb. Pour protéger votre paiement, ne transférez jamais d'argent et ne communiquez jamais en dehors du site Web ou de l’application Airbnb.

Exigences pour les voyageurs

Un maximum de 5 voyageurs âgés de 13 ou plus peuvent y participer.

Autres conseils

There is parking in the driveway next to the home and studio for 5 vehicles, but may be too tight for you. Parking is also available on Logus St. and then you are able to walk towards the studio up Molalla Ave.

Les expériences Airbnb sont vérifiées selon des critères de qualité

Les expériences Airbnb sont vérifiées selon des critères de qualité

  • Experts locaux

    Animées par des experts locaux qui aiment d'où ils viennent et ce qu'ils font.

  • Petits groupes

    Avec des groupes de taille réduite, vous ne vous perdrez jamais dans la foule.

  • Normes élevées

    Chaque expérience est évaluée en fonction l'accès privilégié de l'hôte.

Elina
Yoga & Massage- ORegon Trail Massage
5 commentaires
$76 par personne
5 commentaires
$76 par personne