Rejoignez-nous dans les collines de Fiesole pour une séance de yoga en groupe à prix réduit spécial, en particulier pour tous les étudiants de moins de 25 ans !

Nous allons commencer par une brève présentation. Après avoir confirmé avec vous quel chakra a besoin d'attention, Aroonji le vérifiera. Ensuite, on s'entraînera à la respiration, à la pleine conscience, aux mouvements doux, au chant de mantras et on terminera par une méditation guidée. On termine généralement en partageant des affirmations personnalisées. À la fin, vous devriez vous sentir équilibré, centré et plein d'énergie. Si vous avez des questions ou des domaines d'intérêt, n'hésitez pas à me le faire savoir.

Cette séance de yoga en groupe se déroule dans les collines de Fiesole et comprend des boissons aux herbes ou de l'eau et un tapis de yoga.

Participez à une séance de yoga, suivie d'un authentique déjeuner indien fait maison. Le chai et le dessert sont inclus.

Une pause rafraîchissante après les visites de musées. Combiner le yoga et la peinture est un moyen idéal de détendre votre âme. Apportez votre propre peinture et toile ou utilisez les nôtres. Venez comme vous êtes et repartez avec la paix des collines toscanes. Le processus de peinture peut être autoguidé ou guidé par nos peintres internes. Vous pouvez choisir de travailler avec des vues imprenables, des levers de soleil et tout le reste. Cette expérience propose une séance de yoga douce, adaptée à votre niveau. Les enfants sont les bienvenus.

Découvrez votre vraie nature grâce à une expérience immersive mêlant yoga, sagesse védique ancienne et outils de coaching modernes comme la PNL et l'Ennéagramme. Dans nos oliveraies tranquilles près de Florence, cette séance pleine de sensibilité est conçue pour vous aider à harmoniser votre corps, votre esprit et votre âme, et à vous connecter à votre moi le plus authentique.