Respiration, mouvement et son avec Jasmine

Je guide les gens à travers des voyages somatiques transformateurs en combinant la respiration, le mouvement incarné et la thérapie sonore pour nourrir une connexion profonde, rétablir l'équilibre et soutenir la régulation du système nerveux.
Traduit automatiquement
Entraîneur personnel · Londres
Dans votre logement

Cours de yoga en groupe

94$ CAD par voyageur,
1 heure
Une pratique de groupe basée sur la respiration et les mouvements pour relâcher la tension et réguler le système nerveux. Mélangez le yoga, les somatiques et l'énergie pour soutenir l'équilibre émotionnel, la connexion intérieure et la conscience incarnée - adaptés aux besoins du groupe. Il est possible de prolonger votre séance à 75 ou 90 minutes, veuillez m'envoyer un message pour organiser cela. Veuillez noter que des frais de déplacement supplémentaires s'appliquent pour les lieux situés en dehors de Londres (50 à 100 £).

Séance de respiration en groupe

151$ CAD par voyageur,
1 heure
Une pratique de la respiration en groupe pour renforcer la résilience du système nerveux et libérer les émotions stockées. Les sessions combinent une respiration fonctionnelle, pranayama ou connectée consciente, adaptée aux besoins collectifs et aux intentions partagées du groupe. Il est possible de prolonger votre séance à 75 ou 90 minutes, veuillez m'envoyer un message pour organiser cela. Veuillez noter que des frais de déplacement supplémentaires s'appliquent pour les lieux situés en dehors de Londres (50 à 100 £).

Yoga thérapeutique privé

282$ CAD par voyageur,
1 heure
Une respiration sur mesure et une pratique basée sur le mouvement pour relâcher la tension et réguler le système nerveux. Adapté à vos besoins, mélangeant le yoga, les somatiques et le travail énergétique pour un équilibre émotionnel, une connexion intérieure et une conscience incarnée. Il est possible de prolonger votre séance à 75 ou 90 minutes, veuillez m'envoyer un message pour organiser cela. Veuillez noter que des frais de déplacement supplémentaires s'appliquent pour les lieux situés en dehors de Londres (50 à 100 £).

Séance privée de respiration

339$ CAD par voyageur,
1 heure
Une pratique privée sur mesure pour renforcer la résilience du système nerveux et libérer les émotions stockées. En utilisant une respiration fonctionnelle, pranayama ou connectée consciente, chaque séance correspond à vos besoins et intentions uniques. Il est possible de prolonger votre séance à 75 ou 90 minutes, veuillez m'envoyer un message pour organiser cela. Veuillez noter que des frais de déplacement supplémentaires s'appliquent pour les lieux situés en dehors de Londres (50 à 100 £).

Immersion privée en bain sonore

471$ CAD par voyageur,
1 heure
Un traitement de thérapie sonore sur mesure à l'aide de gongs, de bols en cristal, de bols tibétains et de carillons. Les fréquences vibratoires favorisent la réparation cellulaire, régulent le système nerveux et modifient l'activité des ondes cérébrales, adaptées à vos besoins individuels. Il est possible de prolonger votre séance à 75 ou 90 minutes, veuillez m'envoyer un message pour organiser cela. Notez que le stationnement est nécessaire sur place pour cette expérience et que des frais de déplacement sont facturés pour les lieux situés en dehors de Londres (50 à 100 £).

Bain sonore en groupe

565$ CAD par groupe,
1 heure
Une séance de thérapie sonore de groupe à l'aide de gongs, de bols en cristal, de bols tibétains et de carillons. Les fréquences vibratoires favorisent la réparation cellulaire, régulent le système nerveux et modifient l'activité des ondes cérébrales, adaptées à l'énergie collective du groupe. Il est possible de prolonger votre séance à 75 ou 90 minutes, veuillez m'envoyer un message pour organiser cela. Notez que le stationnement est nécessaire sur place pour cette expérience et que des frais de déplacement sont facturés pour les lieux situés en dehors de Londres (50 à 100 £).
Vous pouvez envoyer un message à Jasmine pour personnaliser ou modifier la réservation.

Mes qualifications

Entraîneur personnel
10 ans d'expérience
Je travaille dans le domaine de la santé, du mouvement et du bien-être depuis plus de 10 ans.
Points forts de ma carrière
J'ai collaboré avec des marques comme Bamford et Nike, et j'adore gérer ma propre entreprise.
Éducation et formation
J'ai un diplôme en danse contemporaine, avec une forte concentration en kinésithérapie.
Protégez vos paiements en utilisant toujours Airbnb pour envoyer de l'argent aux hôtes et communiquer avec eux.

Ma galerie

Je me déplace

Je me déplace dans cette zone : Londres. Pour réserver ailleurs, vous pouvez m'envoyer un message.

À savoir

Critères pour les voyageurs

Les voyageurs âgés de 16 ans ou plus peuvent participer.

Accessibilité

Envoyez un message à votre hôte pour en savoir plus. En savoir plus

Conditions d'annulation

Annulez au moins 1 jour avant l'heure de début pour obtenir un remboursement complet.
À partir de 94$ CAD par voyageur
Minimum de 226$ CAD pour réserver
Annulation gratuite

Entraîneurs personnels : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services

L'expérience professionnelle, les certifications en conditionnement physique et la réputation d'excellence des entraîneurs personnels sont évalués. En savoir plus
Vous avez repéré un problème?

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Séance de respiration en groupe

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Immersion privée en bain sonore

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Bain sonore en groupe

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Éducation et formation
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