Séances de bien-être avec Tania

Je propose des formations qui s'adressent à tous les niveaux.
Traduit automatiquement
Entraîneur personnel · Gold Coast
Dans votre logement

La barre pour un physique tonique

115$ CAD par voyageur,
30 minutes
Profitez d'un entraînement intense à faible impact qui combine des mouvements inspirés du ballet avec du Pilates et de la musculation pour sculpter et tonifier votre corps.

Pilates pour la souplesse

152$ CAD par voyageur,
1 heure
Renforcez et étirez votre corps avec une séance de Pilates dynamique qui améliore la stabilité, la posture et la flexibilité.

Yoga et pleine conscience pour se détendre

170$ CAD par voyageur,
1 heure 30 minutes
Détendez-vous grâce à une pratique de yoga qui combine respiration, mouvement et relaxation, pour vous ressourcer.

Étirements en profondeur et mobilité

170$ CAD par voyageur,
1 heure 30 minutes
Relâchez la tension et améliorez votre souplesse avec une séance réparatrice axée sur des étirements longs et profonds et un travail de mobilité.

Musculation et récupération

258$ CAD par voyageur,
2 heures
Profitez d'une séance de yoga ou de Pilates intense, suivie d'étirements profonds et d'exercices de mobilité pour une séance de bien-être complète.
Vous pouvez envoyer un message à Tania pour personnaliser ou modifier la réservation.

Mes qualifications

Entraîneur personnel
6 ans d'expérience
J'anime des séances de bien-être pour des personnes de tous niveaux.
Points forts de ma carrière
Je donne des cours hebdomadaires dans différents clubs de santé de la Gold Coast.
Éducation et formation
J'ai des certifications et plus de 200 heures de formation en yoga, Pilates et barre.
Protégez vos paiements en utilisant toujours Airbnb pour envoyer de l'argent aux hôtes et communiquer avec eux.

Ma galerie

Je me déplace

Je me déplace dans cette zone : Gold Coast. Pour réserver ailleurs, vous pouvez m'envoyer un message.

À savoir

Critères pour les voyageurs

Les voyageurs âgés de 2 ans ou plus peuvent participer, jusqu'à 10 voyageurs au total.

Accessibilité

Envoyez un message à votre hôte pour en savoir plus. En savoir plus

Conditions d'annulation

Annulez au moins 1 jour avant l'heure de début pour obtenir un remboursement complet.
À partir de 115$ CAD par voyageur
Annulation gratuite

Entraîneurs personnels : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services

L'expérience professionnelle, les certifications en conditionnement physique et la réputation d'excellence des entraîneurs personnels sont évalués. En savoir plus
Vous avez repéré un problème?

Séances de bien-être avec Tania

Je propose des formations qui s'adressent à tous les niveaux.
Traduit automatiquement
Entraîneur personnel · Gold Coast
Dans votre logement
À partir de 115$ CAD par voyageur
Annulation gratuite

La barre pour un physique tonique

115$ CAD par voyageur,
30 minutes
Profitez d'un entraînement intense à faible impact qui combine des mouvements inspirés du ballet avec du Pilates et de la musculation pour sculpter et tonifier votre corps.

Pilates pour la souplesse

152$ CAD par voyageur,
1 heure
Renforcez et étirez votre corps avec une séance de Pilates dynamique qui améliore la stabilité, la posture et la flexibilité.

Yoga et pleine conscience pour se détendre

170$ CAD par voyageur,
1 heure 30 minutes
Détendez-vous grâce à une pratique de yoga qui combine respiration, mouvement et relaxation, pour vous ressourcer.

Étirements en profondeur et mobilité

170$ CAD par voyageur,
1 heure 30 minutes
Relâchez la tension et améliorez votre souplesse avec une séance réparatrice axée sur des étirements longs et profonds et un travail de mobilité.

Musculation et récupération

258$ CAD par voyageur,
2 heures
Profitez d'une séance de yoga ou de Pilates intense, suivie d'étirements profonds et d'exercices de mobilité pour une séance de bien-être complète.
Vous pouvez envoyer un message à Tania pour personnaliser ou modifier la réservation.

Mes qualifications

Entraîneur personnel
6 ans d'expérience
J'anime des séances de bien-être pour des personnes de tous niveaux.
Points forts de ma carrière
Je donne des cours hebdomadaires dans différents clubs de santé de la Gold Coast.
Éducation et formation
J'ai des certifications et plus de 200 heures de formation en yoga, Pilates et barre.
Protégez vos paiements en utilisant toujours Airbnb pour envoyer de l'argent aux hôtes et communiquer avec eux.

Ma galerie

Je me déplace

Je me déplace dans cette zone : Gold Coast. Pour réserver ailleurs, vous pouvez m'envoyer un message.

À savoir

Critères pour les voyageurs

Les voyageurs âgés de 2 ans ou plus peuvent participer, jusqu'à 10 voyageurs au total.

Accessibilité

Envoyez un message à votre hôte pour en savoir plus. En savoir plus

Conditions d'annulation

Annulez au moins 1 jour avant l'heure de début pour obtenir un remboursement complet.

Entraîneurs personnels : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services

L'expérience professionnelle, les certifications en conditionnement physique et la réputation d'excellence des entraîneurs personnels sont évalués. En savoir plus
Vous avez repéré un problème?