Séances de bien-être avec Tania
Je propose des formations qui s'adressent à tous les niveaux.
Traduit automatiquement
Entraîneur personnel · Gold Coast
Dans votre logement
La barre pour un physique tonique
114$ CAD ,
30 minutes
Profitez d'un entraînement intense à faible impact qui combine des mouvements inspirés du ballet avec du Pilates et de la musculation pour sculpter et tonifier votre corps.
Pilates pour la souplesse
150$ CAD ,
1 heure
Renforcez et étirez votre corps avec une séance de Pilates dynamique qui améliore la stabilité, la posture et la flexibilité.
Yoga et pleine conscience pour se détendre
168$ CAD ,
1 heure 30 minutes
Détendez-vous grâce à une pratique de yoga qui combine respiration, mouvement et relaxation, pour vous ressourcer.
Étirements en profondeur et mobilité
168$ CAD ,
1 heure 30 minutes
Relâchez la tension et améliorez votre souplesse avec une séance réparatrice axée sur des étirements longs et profonds et un travail de mobilité.
Musculation et récupération
255$ CAD ,
2 heures
Profitez d'une séance de yoga ou de Pilates intense, suivie d'étirements profonds et d'exercices de mobilité pour une séance de bien-être complète.
Vous pouvez envoyer un message à Tania pour personnaliser ou modifier la réservation.
Mes qualifications
6 ans d'expérience
J'anime des séances de bien-être pour des personnes de tous niveaux.
Points forts de ma carrière
Je donne des cours hebdomadaires dans différents clubs de santé de la Gold Coast.
Éducation et formation
J'ai des certifications et plus de 200 heures de formation en yoga, Pilates et barre.
Protégez vos paiements en utilisant toujours Airbnb pour envoyer de l'argent aux hôtes et communiquer avec eux.
Ma galerie
Je me déplace
Je me déplace dans cette zone : Gold Coast. Pour réserver ailleurs, vous pouvez m'envoyer un message.
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 2 ans ou plus peuvent participer, jusqu'à 10 voyageurs au total.
Accessibilité
Envoyez un message à votre hôte pour en savoir plus. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant l'heure de début pour obtenir un remboursement complet.
114$ CAD
Annulation gratuite
Entraîneurs personnels : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services
L'expérience professionnelle, les certifications en conditionnement physique et la réputation d'excellence des entraîneurs personnels sont évalués. En savoir plus
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