Yoga avec Rebecca
Je partage un art de vivre qui m'inspire et m'épanouit au quotidien.
Traduit automatiquement
Entraîneur personnel · Saint-Ouen-sur-Seine
Dans votre logement
Cours de Yin Yoga
49$ CAD
Minimum de 146$ CAD pour réserver
1 heure
Ce cours favorise la détente complète, la douceur et l'oxygénation des cellules. C'est une ode à la lenteur, à l'introspection. Une vrai caresse pour le corps et l'esprit. Accompagnés par de la musique, vous resterez longtemps dans des postures de Yoga (des postures douces et au sol) afin de laisser les tissus se relâcher et ainsi permettre à votre corps et votre esprit de trouver le calme.
Vous n'aurez besoin que d'un tapis. Je peux vous en louer (5€ / tapis).
Cours à partir de 3 personnes
Vinyasa Yoga - Groupe
49$ CAD
Minimum de 146$ CAD pour réserver
1 heure
Le Vinyasa est une approche du yoga qui se concentre sur la fluidité du mouvement. A travers des transitions harmonieuses et un enchainement de postures cohérent, on vient explorer le corps et ses possibilités.
Cette pratique est un encouragement à la prise de conscience profonde de chaque geste.
Vous n'aurez besoin que d'un tapis. Je peux vous en louer un si besoin (5€ / tapis).
Hatha Flow - Groupe
49$ CAD
Minimum de 146$ CAD pour réserver
1 heure
Ce cours est une ode au mouvement combinant intensité, douceur et fluidité, permettant de se détendre et de respirer profondément. Comprendre les possibilités de son corps. Apprendre à ne pas juger ses faiblesses. S’essayer à la patience. Entreprendre le changement ♡ Vous n'aurez besoin que d'un tapis.
Je peux vous en louer un si besoin (5€ / tapis).
Yoga Vinyasa – Premium
123$ CAD
, 1 heure
Le Vinyasa est une approche du yoga qui se concentre sur la fluidité du mouvement. A travers des transitions harmonieuses et un enchainement de postures cohérent, on vient explorer le corps et ses possibilités.
Cette pratique est un encouragement à la prise de conscience profonde de chaque geste.
Vous n'aurez besoin que d'un tapis. Je peux vous en louer un si besoin (5€ / tapis). Cours privé ou deux personnes maximum, pour une vraie attention à votre pratique.
Hatha Flow – Premium
123$ CAD
, 1 heure
Ce cours est une ode au mouvement combinant intensité, douceur et fluidité, permettant de se détendre et de respirer profondément. Comprendre les possibilités de son corps. Apprendre à ne pas juger ses faiblesses. S’essayer à la patience. Entreprendre le changement ♡ Vous n'aurez besoin que d'un tapis.
Je peux vous en louer un si besoin (5€ / tapis).
Cours privé ou deux personnes maximum, pour une vraie attention à votre pratique.
Vous pouvez envoyer un message à Rebecca pour personnaliser ou modifier la réservation.
Mes qualifications
5 ans d'expérience
J’enseigne le yoga à divers publics, adaptant mon approche selon les besoins.
Points forts de ma carrière
J’organise des retraites de yoga en France et en Inde.
Éducation et formation
J’ai suivi des formations en Hatha Yoga, Souplesse, Pranayama, Méditation, Yin Yoga
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Ma galerie
Je me déplace
Je me déplace dans cette zone : Saint-Ouen-sur-Seine, Maisons-Laffitte, Nanterre et Paris. Pour réserver ailleurs, vous pouvez m'envoyer un message.
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 5 ans ou plus peuvent participer.
Accessibilité
Envoyez un message à votre hôte pour en savoir plus. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant l'heure de début pour obtenir un remboursement complet.
123$ CAD
Annulation gratuite
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L'expérience professionnelle, les certifications en conditionnement physique et la réputation d'excellence des entraîneurs personnels sont évalués. En savoir plus
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