Méditation et pleine conscience avec Nathalie
Je propose des ateliers aux enseignants et aux groupes, pour promouvoir le bien-être émotionnel et physique.
Traduit automatiquement
Entraîneur personnel · New York
Dans votre logement
Faites une pause et ressourcez-vous
169$ CAD ,
1 heure
Découvrez l'art de la pause avec des techniques guidées de pleine conscience, notamment le silence, la respiration et le travail intérieur.
Méditation en famille
197$ CAD ,
1 heure 30 minutes
Découvrez les mouvements conscients et la méditation, des outils d'apprentissage pour libérer le stress et les tensions émotionnelles pour toute la famille.
Détente et sommeil
211$ CAD ,
1 heure 30 minutes
Cette séance vise à éliminer les tensions mentales et physiques, à favoriser la libération émotionnelle et à améliorer la paix et le bien-être.
Retraite de pleine conscience
211$ CAD ,
2 heures
Reconnectez-vous avec votre respiration, votre corps et vos émotions. Ressourcez-vous et retrouvez votre énergie.
Pleine conscience pour les adolescents
211$ CAD ,
1 heure 30 minutes
Apprenez à vous calmer en cas de surstimulation et découvrez l'impact des pensées négatives.
Vous pouvez envoyer un message à Nathalie pour personnaliser ou modifier la réservation.
Mes qualifications
9 ans d'expérience
J'ai enseigné le yoga et la pleine conscience dans le cadre du School Wellness Project à New York.
Points forts de ma carrière
J'ai proposé des ateliers de pleine conscience et de soins personnels aux enseignants du district scolaire d'Oswayo.
Éducation et formation
J'ai formé plus de 700 enseignants avec Mindful Schools entre 2019 et 2024.
Protégez vos paiements en utilisant toujours Airbnb pour envoyer de l'argent aux hôtes et communiquer avec eux.
Ma galerie
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Je me déplace
Je me déplace dans cette zone : New York. Pour réserver ailleurs, vous pouvez m'envoyer un message.
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 5 ans ou plus peuvent participer, jusqu'à 8 voyageurs au total.
Accessibilité
Envoyez un message à votre hôte pour en savoir plus. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant l'heure de début pour obtenir un remboursement complet.
Aucune disponibilité
Annulation gratuite
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L'expérience professionnelle, les certifications en conditionnement physique et la réputation d'excellence des entraîneurs personnels sont évalués. En savoir plus
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