Coaching bien-être : forme physique, nutrition et style de vie
Je combine fitness fonctionnel, mobilité et récupération avec une stratégie de nutrition et de santé intestinale.
Traduit automatiquement
Entraîneur personnel · Little Britain
Dans votre logement
Préparation de repas sains
28$ CAD par voyageur,
1 heure
Profitez de repas préparés à l'avance et riches en protéines, livrés à votre domicile ou dans un lieu de retrait. Conçus pour la récupération, l'énergie et la performance. Des tarifs groupés sont disponibles pour les volumes plus élevés.
Consultation en entraînement et nutrition
168$ CAD par voyageur,
30 minutes
Vous voulez des conseils d'experts pendant votre séjour? Au cours de cette consultation de 30 à 40 minutes, on passe en revue vos objectifs et vos habitudes, et vous recevez un plan de repas personnalisé ainsi que des conseils clairs sur la forme physique, la nutrition, la récupération ou la santé intestinale. Repas personnalisé
Plan inclus!
Force fonctionnelle et mobilité
259$ CAD par voyageur,
1 heure
Participez à un entraînement de force et de mobilité sans douleur pour tout le corps, à l'aide de bandes ou du poids du corps. Cette séance se concentre sur l'énergie, la posture et la performance et se déroule chez le client.
Forfait de réinitialisation totale
350$ CAD par voyageur,
1 heure 30 minutes
Cela comprend une séance de remise en forme fonctionnelle, une séance de stratégie de nutrition personnalisée, des conseils de récupération de voyage et un livre de cuisine PDF avec un accent sur les recettes paléo, sans gluten et sans produits laitiers.
Posture et soulagement de la douleur
630$ CAD par voyageur,
1 heure 30 minutes
Cette séance est conçue pour corriger les déséquilibres et réduire la douleur ou la raideur causées par les voyages. Comprend un examen de la posture, des exercices de mobilité et d'activation correctifs, ainsi qu'une routine à faire chez soi.
Vous pouvez envoyer un message à Daniel pour personnaliser ou modifier la réservation.
Mes qualifications
15 ans d'expérience
J'ai entraîné des personnes très performantes, des pompiers et des professionnels très occupés.
Points forts de ma carrière
J'ai conçu un programme pour aider les personnes très performantes à rester en forme et à éviter les blessures.
Éducation et formation
Je suis maître entraîneur à la National Academy of Sports Medicine et je possède plusieurs certifications.
Protégez vos paiements en utilisant toujours Airbnb pour envoyer de l'argent aux hôtes et communiquer avec eux.
Ma galerie
Je me déplace
Je me déplace dans cette zone : New Paltz, Beacon, Newburgh et Pine Bush. Pour réserver ailleurs, vous pouvez m'envoyer un message.
Vous pouvez aussi venir me voir :
Newburgh, New York, 12550, États-Unis
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 18 ans ou plus peuvent participer.
Accessibilité
Envoyez un message à votre hôte pour en savoir plus. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant l'heure de début pour obtenir un remboursement complet.
À partir de 259$ CAD par voyageur
Annulation gratuite
Entraîneurs personnels : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services
L'expérience professionnelle, les certifications en conditionnement physique et la réputation d'excellence des entraîneurs personnels sont évalués. En savoir plus
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