Yoga, pilates et son pour tous avec Evy
J'enseigne le yoga, le Pilates et les bains sonores qui vous aident à vous reconnecter avec votre respiration et votre corps.
Traduit automatiquement
Entraîneur personnel · Nord de Palma District
Dans votre logement
Bougez et respirez : yoga à Palma
41$ CAD 41$ CAD par voyageur
, 1 heure 30 minutes
Venez faire une séance de yoga de 75 minutes pour débutants dans un lieu intérieur au cœur de Palma (EN/DE)
On commence par un moment de douceur pour arriver, en se connectant avec son corps, son esprit et sa respiration, avant de passer à des mouvements doux et énergisants. Attendez-vous à une ambiance ludique, à des conseils clairs et à une ou deux blagues.
Des tapis sont disponibles sur demande.
Bougez et respirez : pilates
41$ CAD 41$ CAD par voyageur
, 1 heure
Tonifiez, renforcez et étirez-vous lors d'une séance de Pilates dynamique adaptée à tous les niveaux
Bougez et respirez : yoga en bord de mer
41$ CAD 41$ CAD par voyageur
, 1 heure
Rejoignez-moi pour 60 minutes de yoga en bord de mer, sur une plateforme près de la plage de Cala Major (à côté de Kokomo). Avec la vue sur la mer et le bruit des vagues, on se déplace à travers des séquences ludiques et énergisantes, adaptées à tous les niveaux. J'enseigne en anglais ou en allemand (blagues incluses).
Des tapis sont disponibles sur demande.
Repos et ressourcement : bain sonore à Palma
41$ CAD 41$ CAD par voyageur
, 1 heure 30 minutes
On commencera par une courte mise en terre avant de vous installer et de recevoir les sons des bols tibétains, du gong et plus encore. Entouré de bougies, les vibrations aident à calmer votre système nerveux et à détendre votre corps. Aucune expérience requise, venez comme vous êtes. Cette séance dure 75 minutes et se déroule dans la vieille ville de Palma (à l'intérieur).
Si vous êtes enceinte, si vous souffrez d'une maladie cardiaque, d'épilepsie ou si vous utilisez un stimulateur cardiaque ou un implant, veuillez consulter votre médecin avant de participer.
Vous pouvez envoyer un message à Evy pour personnaliser ou modifier la réservation.
Mes qualifications
6 ans d'expérience
6 ans d'expérience dans l'enseignement à des groupes de toutes tailles, dans des studios et salles de sport. Du niveau débutant au niveau avancé.
Points forts de ma carrière
A enseigné au Namaste United Yoga Beach Festival dans le Delaware. A étudié en Inde, en Thaïlande et à Londres
Éducation et formation
Plus de 800 heures de formation en yin yoga, vinyasa, pranayama, pilates et son.
Protégez vos paiements en utilisant toujours Airbnb pour envoyer de l'argent aux hôtes et communiquer avec eux.
Ma galerie
Je me déplace
Je me déplace dans cette zone : Nord de Palma District. Pour réserver ailleurs, vous pouvez m'envoyer un message.
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 18 ans ou plus peuvent participer, jusqu'à 10 voyageurs au total.
Accessibilité
Envoyez un message à votre hôte pour en savoir plus. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant l'heure de début pour obtenir un remboursement complet.
41$ CAD À partir de 41$ CAD par voyageur
Annulation gratuite
Entraîneurs personnels : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services
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