Bien-être et remise en forme pendant les vacances
Entraînement adapté à vos besoins, axé sur le bien-être et la santé intégrale.
Traduit automatiquement
Entraîneur personnel · Teià
Dans votre logement
Gap
41$ CAD par voyageur,
1 heure
Tonifiez les fessiers, l'abdomen et les jambes avec cet entraînement intense et dynamique. Brûlez les graisses, gagnez en force et sculptez votre corps à chaque séance ! Idéal pour se sentir fort et en forme.
Bootcamp/HIIT
41$ CAD par voyageur,
1 heure
Un entraînement complet, fonctionnel et intense qui combine force, cardio et endurance. Idéal pour vous dépasser, transpirer et vous sentir inarrêtable à chaque séance ! Combinaison d'exercices qui accélèrent votre métabolisme, brûlent les graisses et améliorent votre endurance.
Formation en couple
74$ CAD par voyageur,
1 heure
Entraînez-vous en couple et atteignez vos objectifs avec plus de motivation, d'engagement et de plaisir. Grâce à ma vaste expérience, je conçois des entraînements variés et efficaces, en utilisant un équipement professionnel. Améliorez vos performances, renforcez la connexion avec votre partenaire et partagez chaque réussite. Séances en salle privée entièrement équipée ou où vous le souhaitez, toujours avec mon accompagnement proche et professionnel.
Entraînement personnel en salle de sport
98$ CAD par voyageur,
1 heure
Entraînez-vous avec moi dans une salle de sport privée, calme et entièrement équipée de machines professionnelles et de poids libres. L'environnement est confortable, avec un éclairage optimal, une ventilation et une insonorisation pour que rien ne vous distraie. Je concevrai un plan sur mesure, avec un accompagnement étroit à chaque séance. C'est votre moment, votre espace, et je suis là pour vous aider à obtenir des résultats réels avec motivation et persévérance.
Entraînement pendant la grossesse
115$ CAD par voyageur,
1 heure
Récupérez et sentez-vous incroyable avec mon entraînement spécialisé pour les femmes enceintes et les jeunes mamans ! Je vous accompagne pas à pas avec des plans sûrs, efficaces et adaptés à vous, grâce à ma formation professionnelle et à mon expérience en exercice périnatal. L'entraînement pendant la grossesse améliore votre énergie, réduit l'inconfort et accélère votre récupération. Votre bien-être et celui de votre bébé commencent aujourd'hui !
Entraînement individuel
123$ CAD par voyageur,
1 heure
Entraînez-vous avec moi là où vous vous sentez le plus à l'aise : chez vous, en plein air ou à l'endroit que vous préférez. Je dispose de l'équipement nécessaire et je conçois un plan entièrement personnalisé en fonction de vos objectifs. Je vous accompagne de près, en vous motivant à chaque étape. Vous choisissez l'endroit, je m'assure que l'entraînement est efficace, dynamique et fait partie de votre routine avec des résultats réels.
Vous pouvez envoyer un message à Monika pour personnaliser ou modifier la réservation.
Mes qualifications
12 ans d'expérience
Entraîneur personnel diplômé spécialisé dans la perte de poids et la récupération des blessures.
Points forts de ma carrière
Finaliste IFBB Bikini Fitness et responsable de l'activité physique chez Pronokal.
Éducation et formation
Formée à l'ANEF Barcelone en entraînement personnel et fonctionnel. Titre officiel ROPEC
Protégez vos paiements en utilisant toujours Airbnb pour envoyer de l'argent aux hôtes et communiquer avec eux.
Ma galerie
Je me déplace
Je me déplace dans cette zone : Teià, Maresme et Barcelone. Pour réserver ailleurs, vous pouvez m'envoyer un message.
Vous pouvez aussi venir me voir :
08329, Teià, Catalogne, Espagne
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 2 ans ou plus peuvent participer.
Accessibilité
Envoyez un message à votre hôte pour en savoir plus. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant l'heure de début pour obtenir un remboursement complet.
À partir de 98$ CAD par voyageur
Annulation gratuite
Entraîneurs personnels : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services
L'expérience professionnelle, les certifications en conditionnement physique et la réputation d'excellence des entraîneurs personnels sont évalués. En savoir plus
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