Faites une séance d'entraînement au poids du corps avec des exercices pour tout le corps ou ciblés sur les abdos et les fessiers. Cette séance pour tous les niveaux se déroule dans un gym équipé de balles de médecine, d'un rack de squat, d'une machine d'abduction de hanche, de vélos, de rameurs et plus encore.

Choisissez parmi des options comme le conditionnement physique, l'entraînement fonctionnel, l'entraînement en circuit, l'entraînement de force et des routines axées sur la mobilité dans cette séance exclusive conçue pour tous les niveaux de conditionnement physique. Cette expérience se déroule dans un gym entièrement équipé avec des machines de cardio, de l'équipement TRX, des balles de médecine, un rack de squat et plus encore.

Transpirez, puis détendez-vous avec cette séance d'entraînement complète adaptée à tous les niveaux de forme physique. Cette séance de gym comprend des équipements comme des balles de médecine, un rack de squat, une machine d'abduction de hanche, de l'équipement TRX et des machines de cardio. Les styles d'entraînement comprennent le conditionnement physique, l'entraînement fonctionnel, l'entraînement en circuit, l'entraînement axé sur la mobilité, l'entraînement en force et plus encore.

Atteignez vos objectifs de remise en forme en équipe avec cette séance d'entraînement pour tous les niveaux (jusqu'à 5 personnes). La séance d'entraînement a lieu dans un gym et comprend des balles de médecine, un rack de squat, une machine d'abduction de hanche, de l'équipement TRX et des machines de cardio. Les séances d'entraînement peuvent inclure un entraînement fonctionnel, un entraînement en circuit, un entraînement par intervalles à haute intensité, un entraînement axé sur la force ou la mobilité, ainsi qu'un conditionnement du poids corporel.