Entraînement de guerrier Shaolin avec Andrea
Je propose un entraînement personnalisé mêlant le kung-fu Shaolin et la science moderne du fitness.
Traduit automatiquement
Entraîneur personnel · Milan
Dans le logement de Andrea
Course urbaine
49$ CAD par voyageur,
1 heure 30 minutes
Explorez les lieux emblématiques et secrets de Milan lors d'une visite guidée à pied et d'une expérience énergisante pour le corps, l'esprit et l'esprit urbain.
Les bases du Shaolin
57$ CAD par voyageur,
30 minutes
Initiez-vous à la philosophie Shaolin, aux exercices de respiration et de mobilité de base, et aux techniques fondamentales de posture et de concentration.
Entraînement du corps et de l'esprit
90$ CAD par voyageur,
1 heure
Participez à des cours de kung-fu Shaolin, apprenez des techniques avancées de respiration, d'équilibre et de force, puis étirez-vous et détendez-vous.
Séance avancée
130$ CAD par voyageur,
1 heure 30 minutes
Concentrez-vous sur la philosophie, le mode de vie et la nutrition avec une séance privée personnalisée de kung-fu Shaolin, de qi gong et de techniques de conditionnement physique avancées.
Retraite d'une journée
326$ CAD par voyageur,
4 heures
Commencez votre journée par des séances personnalisées le matin et l'après-midi, en vous concentrant sur vos objectifs personnels à travers la philosophie et le mode de vie Shaolin, et un mentorat d'une journée complète.
Vous pouvez envoyer un message à Andrea pour personnaliser ou modifier la réservation.
Mes qualifications
14 années d'expérience
J'ai participé et remporté des tournois nationaux et internationaux de Wushu et de Sanda.
4 fois champion de Wushu
J'ai remporté 4 championnats de wushu et je continue à m'entraîner avec les meilleurs entraîneurs.
Coach privée certifiée
Je suis certifié par l'ISSA, le SNPT, TRX, et je suis spécialisé dans l'entraînement avec des kettlebells et au poids du corps.
Protégez vos paiements en utilisant toujours Airbnb pour envoyer de l'argent aux hôtes et communiquer avec eux.
Ma galerie
Lieu de rencontre
20158, Milan, Lombardie, Italie
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 2 ans ou plus peuvent participer, jusqu'à 5 voyageurs au total.
Accessibilité
Envoyez un message à votre hôte pour en savoir plus. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant l'heure de début pour obtenir un remboursement complet.
À partir de 57$ CAD par voyageur
Annulation gratuite
Entraîneurs personnels : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services
L'expérience professionnelle, les certifications en conditionnement physique et la réputation d'excellence des entraîneurs personnels sont évalués. En savoir plus
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