Esprit, corps et âme, par Alexandra
Je propose un mélange de fitness et de bien-être, pour une approche holistique de votre santé.
Traduit automatiquement
Entraîneur personnel · West Palm Beach
Dans le logement de Alexandra
Cours unique
42$ CAD par voyageur,
1 heure
Je vous proposerai un programme de renforcement et de conditionnement adapté aux petits groupes, offrant des avantages similaires à un entraînement individuel.
Séance de récupération
84$ CAD par voyageur,
1 heure
Je vous guiderai à travers des séances de récupération comprenant des ventouses, des bottes de compression, une thérapie par contraste, une thérapie Powerdot, un Theragun, un pistolet de massage hypervolt et des étirements manuels.
Fitness Airbnb (3 jours)
112$ CAD par voyageur,
1 heure
Je vous donnerai des cours pour des séjours de 3 jours. Les cours du matin et du soir fonctionnent sur un système de stations, chacune présentant un exercice unique et un intervalle chronométré.
Airbnb et le fitness (5 jours)
154$ CAD par voyageur,
1 heure
Je vous propose un forfait de 5 jours (ou séances) de cours en groupe mixte. Chaque cours fonctionne sur un système basé sur des stations, présentant un exercice unique et un intervalle chronométré.
1:1 Session
181$ CAD par voyageur,
1 heure
Je vous propose un accompagnement personnalisé pour sculpter votre corps, vous préparer à la pratique d'un sport ou atteindre des objectifs de fitness spécifiques.
Vous pouvez envoyer un message à Alexandra pour personnaliser ou modifier la réservation.
Mes qualifications
20 ans d'expérience
J'ai étudié l'éducation physique et la kinésiologie, et je dirige un studio de fitness prospère.
A travaillé avec des athlètes de classe mondiale
J'ai travaillé avec des athlètes comme Michael Kartruden, Jose Pirela et Nelson Velazquez.
Licences et masters
Je suis titulaire d'un diplôme de niveau licence en éducation physique et d'un diplôme de niveau master en kinésiologie.
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Ma galerie
Lieu de rencontre
West Palm Beach, Floride, 33415, États-Unis
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 14 ans ou plus peuvent participer, jusqu'à 8 voyageurs au total.
Accessibilité
Envoyez un message à votre hôte pour en savoir plus. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant l'heure de début pour obtenir un remboursement complet.
Aucune disponibilité
Annulation gratuite
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L'expérience professionnelle, les certifications en conditionnement physique et la réputation d'excellence des entraîneurs personnels sont évalués. En savoir plus
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