Coaching de renforcement de la confiance avec Saundra

J'ai travaillé avec des athlètes d'élite et je suis spécialisée dans le renforcement musculaire et la prévention des blessures.
Traduit automatiquement
Entraîneur personnel · Peyton
Dans le logement de Sandi

Musculation pour débutants

70$ CAD par voyageur,
30 minutes
Maîtrisez les mouvements fondamentaux dans ce cours.

Fitness pour la douleur et les blessures

126$ CAD par voyageur,
1 heure
Cette séance est axée sur des exercices sûrs et efficaces pour soulager la douleur chronique ou les blessures, améliorer la force, la souplesse et la mobilité tout en réduisant l'inconfort.

Cours de musculation complet

167$ CAD par voyageur,
1 heure 30 minutes
Cette séance combine musculation et conseils pour atteindre vos objectifs de remise en forme.

Séance avancée

251$ CAD par voyageur,
2 heures
Concentrez-vous sur le renforcement musculaire et bénéficiez d'un coaching de vie approfondi pour la performance et la récupération.

Forfait évaluation et formation

342$ CAD par voyageur,
2 heures
Cela comprend une évaluation de votre condition physique, un entraînement personnalisé, un programme de base pour votre mode de vie et une séance d'entraînement.
Vous pouvez envoyer un message à Sandi pour personnaliser ou modifier la réservation.

Mes qualifications

Entraîneur personnel
16 années d'expérience
Je me spécialise dans le renforcement musculaire, la prévention des blessures et la perte de poids.
Athlètes d'élite entraînés
J'ai travaillé avec des athlètes olympiques et des soldats des forces spéciales de l'armée américaine.
Certification de coach privé
Je suis certifiée par l'Athletics and Fitness Association of America depuis 2009.
Protégez vos paiements en utilisant toujours Airbnb pour envoyer de l'argent aux hôtes et communiquer avec eux.

Ma galerie

Lieu de rencontre

Peyton, Colorado, 80831, États-Unis

À savoir

Critères pour les voyageurs

Les voyageurs âgés de 16 ans ou plus peuvent participer, jusqu'à 5 voyageurs au total.

Accessibilité

Envoyez un message à votre hôte pour en savoir plus. En savoir plus

Conditions d'annulation

Annulez au moins 1 jour avant l'heure de début pour obtenir un remboursement complet.
Aucune disponibilité
Annulation gratuite

Entraîneurs personnels : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services

L'expérience professionnelle, les certifications en conditionnement physique et la réputation d'excellence des entraîneurs personnels sont évalués. En savoir plus
Vous avez repéré un problème?

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J'ai travaillé avec des athlètes d'élite et je suis spécialisée dans le renforcement musculaire et la prévention des blessures.
Traduit automatiquement
Entraîneur personnel · Peyton
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30 minutes
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Fitness pour la douleur et les blessures

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1 heure
Cette séance est axée sur des exercices sûrs et efficaces pour soulager la douleur chronique ou les blessures, améliorer la force, la souplesse et la mobilité tout en réduisant l'inconfort.

Cours de musculation complet

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Séance avancée

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Forfait évaluation et formation

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Cela comprend une évaluation de votre condition physique, un entraînement personnalisé, un programme de base pour votre mode de vie et une séance d'entraînement.
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16 années d'expérience
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Athlètes d'élite entraînés
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Certification de coach privé
Je suis certifiée par l'Athletics and Fitness Association of America depuis 2009.
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