Séances de bien-être avec Jay
J'ai entraîné des stars comme J.Lo et 50 Cent, et j'ai travaillé avec des équipes de NFL et de MLB.
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Entraîneur personnel · New York
Dans votre logement
Étirements et mobilité
Cette séance d'étirement et de mobilité sur mesure est conçue pour améliorer la flexibilité, corriger les déséquilibres et favoriser des performances optimales. Guidée par la biomécanique avancée et la science du mouvement.
208$ CAD 208$ CAD par voyageur
, 30 minutes
Entraînement façon célébrité
Ces séances dynamiques et scientifiques combinent force, mobilité et coaching mental. Elles sont conçues pour transformer le corps et créer des habitudes durables pour des performances réelles.
415$ CAD 415$ CAD par voyageur
, 1 heure
Entraînement fonctionnel
Cette séance d'entraînement fonctionnel cible l'efficacité neuromusculaire, la stabilité du tronc et l'optimisation des schémas de mouvement à l'aide d'exercices composés, de repères proprioceptifs et de l'intégration de la chaîne cinétique.
415$ CAD 415$ CAD par voyageur
, 1 heure
Vous pouvez envoyer un message à Jay pour personnaliser ou modifier la réservation.
Note de 5,0 étoile(s) sur 5 d'après 3 commentaires
Mes qualifications
26 ans d'expérience
Je suis formatrice, conférencière (y compris TEDx) et une voix de confiance dans le domaine du bien-être en entreprise.
Conférencier TEDx
J'ai pris la parole lors d'événements TEDx et j'ai créé le programme de transformation comportementale KAILO.
Musculation et conditionnement physique
Je suis titulaire d'un diplôme de niveau licence du College of William and Mary.
Protégez vos paiements en utilisant toujours Airbnb pour envoyer de l'argent aux hôtes et communiquer avec eux.
Ma galerie
Je me déplace
Je me déplace pour rencontrer les voyageurs dans la zone indiquée sur la carte. Pour réserver ailleurs, vous pouvez m'envoyer un message.
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 2 ans ou plus peuvent participer, jusqu'à 4 voyageurs au total.
Accessibilité
Envoyez un message à votre hôte pour en savoir plus. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant l'heure de début pour obtenir un remboursement complet.
208$ CAD À partir de 208$ CAD par voyageur
Annulation gratuite
Entraîneurs personnels : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services
L'expérience professionnelle, les certifications en conditionnement physique et la réputation d'excellence des entraîneurs personnels sont évalués. En savoir plus
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