Bougez mieux : entraînement personnel et thérapie par l'étirement
J'adapte les séances en fonction des objectifs et du niveau de confort de chacun, en utilisant les dernières avancées scientifiques.
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Entraîneur personnel · Woodbridge
Dans votre logement
Séance d'étirement d'introduction
78$ CAD ,
30 minutes
Apprenez à connaître votre corps avec une séance d'étirement d'initiation, comprenant une consultation et des exercices d'étirement. Idéal pour les débutants ou les personnes qui découvrent les étirements assistés.
Séance de coaching privé
120$ CAD ,
1 heure
Concentrez-vous sur vos objectifs lors d'une séance d'entraînement personnel à votre niveau de confort, en utilisant les connaissances scientifiques les plus récentes pour garantir des résultats optimaux.
Séance d'étirement assistée
120$ CAD ,
1 heure
Détendez-vous et travaillez votre souplesse avec des étirements guidés plus profonds et plus longs.
Vous pouvez envoyer un message à Darnell pour personnaliser ou modifier la réservation.
Mes qualifications
5 ans d'expérience
J'ai une formation en sciences du sport et une connaissance approfondie de l'anatomie humaine.
Adoptez une approche bienveillante
J'ai acquis une réputation de personne qui obtient des résultats dans un environnement positif et encourageant.
Certifié par la NASM
Je suis certifié en tant que coach personnel par la NASM et je possède des qualifications supplémentaires
Protégez vos paiements en utilisant toujours Airbnb pour envoyer de l'argent aux hôtes et communiquer avec eux.
Ma galerie
Je me déplace
Je me déplace dans cette zone : Woodbridge, Springfield et Lorton. Pour réserver ailleurs, vous pouvez m'envoyer un message.
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 18 ans ou plus peuvent participer, jusqu'à 2 voyageurs au total.
Accessibilité
Envoyez un message à votre hôte pour en savoir plus. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant l'heure de début pour obtenir un remboursement complet.
78$ CAD
Annulation gratuite
Entraîneurs personnels : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services
L'expérience professionnelle, les certifications en conditionnement physique et la réputation d'excellence des entraîneurs personnels sont évalués. En savoir plus
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