Mouvement et respiration transformateurs avec Nathalie
Je guide des séances holistiques qui intègrent le travail sur la respiration, le mouvement et les pratiques somatiques.
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Entraîneur personnel · Londres
Dans votre logement
Cours de yoga doux et de mobilité
Profitez d'une séance d'entraînement adaptée aux débutants, axée sur le mouvement conscient, les étirements et la mobilité.
141 $ CAD 141 $ CAD par voyageur
, 1 heure
Séance de mouvement somatique
Essayez une séance guidée de respiration et de mouvement conçue pour réguler le système nerveux, relâcher la tension et rétablir le calme.
160 $ CAD 160 $ CAD par voyageur
, 1 heure
Immersion dans l'univers du système nerveux
Apprenez à réguler votre système nerveux avec le travail de la respiration, le mouvement somatique et les techniques neurologiques lors de cette séance immersive.
226 $ CAD 226 $ CAD par voyageur
, 1 heure 30 minutes
Séance de respiration relaxante
Détendez-vous avec un mélange de travail de respiration et de mouvements réparateurs, conçu pour favoriser la pleine conscience.
226 $ CAD 226 $ CAD par voyageur
, 1 heure 30 minutes
Voyage de relaxation profonde
Combinez la tenue d'un journal intime, le mouvement et le travail sur la respiration pour favoriser la libération émotionnelle et l'expression de soi.
226 $ CAD 226 $ CAD par voyageur
, 1 heure 30 minutes
Atelier de découverte de soi
Découvrez des techniques de démasquage pour les esprits neurodivergents, intégrant le mouvement, le travail de respiration et la réflexion personnelle dans un espace de soutien.
282 $ CAD 282 $ CAD par voyageur
, 2 heures
Vous pouvez envoyer un message à Nathalie pour personnaliser ou modifier la réservation.
Note de 5,0 étoile(s) sur 5 d'après 1 commentaire
Mes qualifications
3 ans d'expérience
Je suis spécialiste du mouvement, professeur de yoga et animatrice de travail sur la respiration.
Points forts de ma carrière
Mon studio de mouvement est spécialisé dans le travail somatique et le mouvement axé sur le TDAH.
Éducation et formation
Avec plus de 250 heures de formation en yoga, je me concentre sur le mouvement et la respiration en tenant compte des traumatismes.
Protégez vos paiements en utilisant toujours Airbnb pour envoyer de l'argent aux hôtes et communiquer avec eux.
Ma galerie
Je me déplace
Je me déplace pour rencontrer les voyageurs dans la zone indiquée sur la carte. Pour réserver ailleurs, vous pouvez m'envoyer un message.
Vous pouvez aussi venir me voir :
Grand Londres, E8 4QU, Royaume-Uni
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 16 ans ou plus peuvent participer, jusqu'à 10 voyageurs au total.
Accessibilité
Envoyez un message à votre hôte pour en savoir plus. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant l'heure de début pour obtenir un remboursement complet.
141 $ CAD À partir de 141 $ CAD par voyageur
Annulation gratuite
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