Entraînement fonctionnel par Gerard
Séances d'entraînement pour profiter du processus et voir des résultats réels.
Traduit automatiquement
Entraîneur personnel · Barcelone
Dans le logement de Gerard
Formation express
58$ CAD ,
30 minutes
Séance courte mais intense d'entraînement fonctionnel pour commencer la journée avec énergie ou se décharger après un voyage. Adapté à votre niveau et à l'espace disponible.
Entraînez-vous et activez-vous
90$ CAD ,
1 heure
Session d'entraînement fonctionnel ou CrossFit adapté, axée sur le mouvement de tout le corps, l'amélioration de la mobilité et la sensation d'être actif et fort pendant votre voyage.
Bougez pendant le voyage
90$ CAD ,
1 heure
Séances d'entraînement fonctionnel, CrossFit adapté ou exercice thérapeutique, parfaites pour vous maintenir en forme pendant votre voyage.
Déplacement et récupération
99$ CAD ,
1 heure
Séance qui combine 30 minutes d'entraînement fonctionnel adapté avec 30 minutes d'étirements et de techniques de relaxation et de respiration.
Exemple de récupération et de performance
148$ CAD ,
1 heure 30 minutes
Session d'entraînement et travail thérapeutique personnalisé. Comprend la mobilité, l'entraînement fonctionnel ou de force, et la libération myofasciale.
Vous pouvez envoyer un message à Gerard pour personnaliser ou modifier la réservation.
Mes qualifications
6 ans d’expérience
J'ai aidé des gens à se dépasser, à améliorer leur forme physique et à découvrir leurs capacités.
Création d'habitudes saines
J'ai réussi à faire en sorte que des personnes qui n'aimaient pas le sport créent des habitudes saines.
Physiothérapie à l'UIC St. Cugat
J'ai étudié la physiothérapie et des cours d'entraînement fonctionnel et thérapeutique.
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Ma galerie
Lieu de rencontre
08029, Barcelone, Catalogne, Espagne
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 16 ans ou plus peuvent participer, jusqu'à 4 voyageurs au total.
Accessibilité
Envoyez un message à votre hôte pour en savoir plus. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant l'heure de début pour obtenir un remboursement complet.
58$ CAD
Annulation gratuite
Entraîneurs personnels : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services
L'expérience professionnelle, les certifications en conditionnement physique et la réputation d'excellence des entraîneurs personnels sont évalués. En savoir plus
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