Étirements assistés avec Andy
Entraîneur de conditionnement physique qualifié spécialisé dans la mobilité et les étirements assistés pour améliorer la flexibilité, augmenter l'amplitude des mouvements, accélérer la récupération et améliorer la performance globale.
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Entraîneur personnel · Orlando
Dans votre logement
Séance d'étirement ciblée
Choisissez une séance d'étirement assisté de 30 minutes pour le haut ou le bas du corps, adaptée à vos besoins. Cette séance pratique aide à soulager les tensions musculaires, à améliorer la souplesse et à augmenter votre amplitude de mouvement naturelle. Parfaite pour cibler les zones tendues, raides ou surmenées tout en favorisant une meilleure mobilité et une meilleure récupération.
64 $ CAD 64 $ CAD par voyageur
, 30 minutes
Soulagement musculaire rapide
Soulagez les tensions musculaires avec cette séance de 30 minutes de massage complet du corps au pistolet. Grâce à une percussion rapide et contrôlée, le pistolet de massage aide à relâcher les muscles tendus, à améliorer la circulation, à réduire les douleurs, à favoriser la récupération et à promouvoir la relaxation. Parfait après l'entraînement, en voyage ou chaque fois que votre corps a besoin de se ressourcer.
64 $ CAD 64 $ CAD par voyageur
, 30 minutes
Redémarrage complet du corps
Profitez d'une séance d'étirement assisté de 50 minutes pour tout le corps, conçue pour réduire la tension musculaire, améliorer la souplesse et augmenter votre amplitude de mouvement. Cette séance pratique comprend un travail ciblé sur le cou, les pieds et les petits groupes musculaires, ainsi qu'une thérapie au pistolet de massage sur les principaux muscles pour un soulagement et une récupération accrus.
113 $ CAD 113 $ CAD par voyageur
, 1 heure
Combo étirement et récupération
Profitez du meilleur des deux techniques de récupération en une seule séance de 60 minutes. Profitez d'un étirement assisté de 30 minutes axé sur le haut ou le bas du corps, suivi d'un traitement au pistolet de massage de 30 minutes pour soulager les tensions musculaires, améliorer la circulation et favoriser la récupération. Parfait pour soulager les raideurs, améliorer la mobilité et vous procurer une sensation de fraîcheur.
113 $ CAD 113 $ CAD par voyageur
, 1 heure
Expérience de recouvrement de prime
Rechargez vos batteries avec cette séance de récupération de 90 minutes comprenant un étirement assisté personnalisé de 50 minutes pour tout le corps, suivi d'un traitement de 30 minutes au pistolet de massage. Conçue pour améliorer la mobilité, réduire la tension musculaire et favoriser la récupération, cette séance est parfaite après un voyage, une séance d'entraînement ou une longue journée debout. Repartez plus détendu, revigoré et prêt à bouger avec aisance.
156 $ CAD 156 $ CAD par voyageur
, 1 heure 30 minutes
Vous pouvez envoyer un message à Andy pour personnaliser ou modifier la réservation.
Note de 5,0 étoile(s) sur 5 d'après 13 commentaires
Mes qualifications
4 ans d'expérience
Coach en étirement et mobilité avec plus de 4 ans d'expérience pour aider les clients à mieux bouger et à se sentir bien.
Éducation et formation
J'ai une certification d'entraîneur personnel NPTI.
Protégez vos paiements en utilisant toujours Airbnb pour envoyer de l'argent aux hôtes et communiquer avec eux.
Ma galerie
Je me déplace
Je me déplace pour rencontrer les voyageurs dans la zone indiquée sur la carte. Pour réserver ailleurs, vous pouvez m'envoyer un message.
Vous pouvez aussi venir me voir :
Orlando, Floride, 32806, États-Unis
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 21 ans ou plus peuvent participer, jusqu'à 1 voyageur au total.
Accessibilité
Envoyez un message à votre hôte pour en savoir plus. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant l'heure de début pour obtenir un remboursement complet.
64 $ CAD À partir de 64 $ CAD par voyageur
Annulation gratuite
Entraîneurs personnels : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services
L'expérience professionnelle, les certifications en conditionnement physique et la réputation d'excellence des entraîneurs personnels sont évalués. En savoir plus
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