Entraînement personnel et bien-être avec Fit Pro Express
Professionnel de la santé et du fitness, auteur dédié à changer des vies
Traduit automatiquement
Entraîneur personnel · Asbury Park
Dans votre logement
Entraînez-vous sans douleur
70$ CAD
Minimum de 140$ CAD pour réserver
1 heure
Apprenez les techniques d'entraînement les mieux adaptées au renforcement musculaire et à la flexibilité. Découvrez de nouveaux exercices pour éviter les courbatures, les tensions et les douleurs. Entraînez-vous bien et sentez-vous bien !
Entraînement actif axé sur les adultes
70$ CAD
Minimum de 140$ CAD pour réserver
1 heure
Dédié aux personnes âgées actives qui cherchent à optimiser leur santé, leur bien-être et leur forme physique en utilisant un mélange unique de programmes personnalisés et d'instructions d'experts, pour vous aider à mieux bouger, à vous sentir physiquement et émotionnellement autonome et à donner un sens et un but plus profonds à votre vie.
Entraînement de flexibilité et de force
70$ CAD
Minimum de 140$ CAD pour réserver
1 heure
Optimisez vos séances d'entraînement grâce à des techniques de flexibilité et d'entraînement de pointe. Apprenez la bonne posture, l'intensité et la progression. Faites évoluer vos séances d'entraînement pour atteindre vos objectifs !
Tonifier, étirer et récupérer
84$ CAD
Minimum de 168$ CAD pour réserver
1 heure 30 minutes
* Tonalité de puissance, séance d'entraînement complet du corps avec des bandes de résistance, des poids, un ballon de stabilité.
* Exercices d'étirement, de flexibilité et de respiration assistés
*Massage, rouleau en mousse et techniques de récupération corps-esprit
Vous pouvez envoyer un message à Len pour personnaliser ou modifier la réservation.
Mes qualifications
25 ans d'expérience
Propriétaire d'un studio de coaching privé pendant 18 ans à Garwood, New Jersey, appelé Personal Best
Éducation et formation
Coach personnel certifié et nutritionniste certifié par l'AFTA
Protégez vos paiements en utilisant toujours Airbnb pour envoyer de l'argent aux hôtes et communiquer avec eux.
Ma galerie
Je me déplace
Je me déplace dans cette zone : Bradley Beach, Asbury Park, Spring Lake et Sea Girt. Pour réserver ailleurs, vous pouvez m'envoyer un message.
Vous pouvez aussi venir me voir :
Bradley Beach, New Jersey, 07720, États-Unis
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 18 ans ou plus peuvent participer, jusqu'à 6 voyageurs au total.
Accessibilité
Envoyez un message à votre hôte pour en savoir plus. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant l'heure de début pour obtenir un remboursement complet.
70$ CAD
Minimum de 140$ CAD pour réserver
Annulation gratuite
Entraîneurs personnels : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services
L'expérience professionnelle, les certifications en conditionnement physique et la réputation d'excellence des entraîneurs personnels sont évalués. En savoir plus
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