Entraînement musculaire et mental avec Kristen
Je vous apprendrai à développer votre force et vos muscles, et à trouver la bonne attitude pour que ça dure !
Traduit automatiquement
Entraîneur personnel · Surfside
Dans votre logement
Cours de fitness en groupe privé
21$ CAD
Minimum de 349$ CAD pour réserver
1 heure
Cours d'entraînement en circuit pour tout le corps pour un maximum de 25 personnes. Créé selon vos préférences, le cours sera pour tout le corps et comprendra l'équipement d'entraînement adapté à votre choix. Haltères, agilité, balles de slam, kettlebells, sacs de sable et plus encore.
Entraînement personnel en petit groupe
42$ CAD
Minimum de 167$ CAD pour réserver
30 minutes
Travaillez ensemble en circuit ou en alternant les mouvements pour développer votre force ensemble. Instructions, forme et technique pour le groupe et adaptées aux capacités et au niveau de forme physique de chaque personne. Une façon amusante de travailler ensemble sur un objectif de remise en forme commun!
Séance de musculation
140$ CAD
, 1 heure
Rencontrez-vous dans votre salle de sport ou à l'extérieur avec des poids libres. Entraînement de force complet adapté à vos objectifs, à votre niveau de forme physique et à vos compétences. Comprend un entraînement écrit à répéter à votre rythme, si vous le souhaitez.
Vous pouvez envoyer un message à Kristen pour personnaliser ou modifier la réservation.
Mes qualifications
6 ans d'expérience
Je propose des séances de coaching privé principalement aux femmes de plus de 40 ans qui souhaitent développer et maintenir leur masse musculaire.
Points forts de ma carrière
Je pesais 180 kg, j'ai retrouvé la forme et la santé, et j'ai aidé des centaines de femmes à se transformer
Éducation et formation
Je suis coach personnel certifié NASM, nutritionniste sportive et coach en développement personnel.
Protégez vos paiements en utilisant toujours Airbnb pour envoyer de l'argent aux hôtes et communiquer avec eux.
Ma galerie
Je me déplace
Je me déplace dans cette zone : Miami Beach, Surfside, South Beach et La Gorce. Pour réserver ailleurs, vous pouvez m'envoyer un message.
Vous pouvez aussi venir me voir :
Miami Beach, Floride, 33141, États-Unis
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 18 ans ou plus peuvent participer.
Accessibilité
Envoyez un message à votre hôte pour en savoir plus. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant l'heure de début pour obtenir un remboursement complet.
140$ CAD
Annulation gratuite
Entraîneurs personnels : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services
L'expérience professionnelle, les certifications en conditionnement physique et la réputation d'excellence des entraîneurs personnels sont évalués. En savoir plus
Vous avez repéré un problème?