Musculation avec Mo

Je suis une entraîneure personnelle certifiée avec plus de 10 ans d'expérience. J'aide les femmes de 30 ans et plus à développer leur force, leur confiance et à obtenir des résultats durables grâce à un entraînement sûr, efficace et basé sur la force. Pour en savoir plus, consultez lyblfitness.com.
Traduit automatiquement
Entraîneur personnel · Mississauga
Dans votre logement

Commencez fort : soulevez et apprenez

125$ CAD 
,
1 heure
Ce service propose des conseils sur les bases de la musculation. Apprenez à utiliser les machines, à choisir des exercices adaptés à votre corps et à entraîner le haut, le bas, le centre et les fessiers. Que ce soit à la maison ou à la salle de sport.

Découvrez la force athlétique : 3 levées

125$ CAD 
,
30 minutes
Ce service propose un coaching sur les bases de la force athlétique. Apprenez à effectuer des développés-couchés, des squats et des soulevés de terre avec les bons gestes et la bonne technique. Ces exercices de levée de poids renforcent la force et sont parfaits pour les amateurs de dynamophilie et toute personne souhaitant améliorer sa condition physique globale.

Faites équipe et passez au niveau supérieur

250$ CAD 
,
30 minutes
L'entraînement à deux pour un est une séance d'entraînement amusante de style camp d'entraînement que vous pouvez faire avec un ami ou un partenaire. Transpirez ensemble, poussez-vous les uns les autres et développez votre force dans un environnement énergique et solidaire qui vous motive tous les deux à atteindre vos objectifs de remise en forme.
Vous pouvez envoyer un message à Mo pour personnaliser ou modifier la réservation.

Mes qualifications

Entraîneur personnel
12 ans d'expérience
Propriétaire de LYBL Fitness et copropriétaire de 4EverStrong Fitness, spécialiste de la musculation
Points forts de ma carrière
Double médaillé du championnat canadien et nord-américain et du World Masters de dynamophilie.
Éducation et formation
Canfitpro - Entraînement personnel Nutrition de précision niveau 1
Protégez vos paiements en utilisant toujours Airbnb pour envoyer de l'argent aux hôtes et communiquer avec eux.

Ma galerie

Je me déplace

Je me déplace dans cette zone : Mississauga, Burlington et Oakville. Pour réserver ailleurs, vous pouvez m'envoyer un message.

À savoir

Critères pour les voyageurs

Les voyageurs âgés de 18 ans ou plus peuvent participer.

Accessibilité

Envoyez un message à votre hôte pour en savoir plus. En savoir plus

Conditions d'annulation

Annulez au moins 1 jour avant l'heure de début pour obtenir un remboursement complet.
125$ CAD 
Annulation gratuite

Entraîneurs personnels : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services

L'expérience professionnelle, les certifications en conditionnement physique et la réputation d'excellence des entraîneurs personnels sont évalués. En savoir plus
Vous avez repéré un problème?

Musculation avec Mo

Je suis une entraîneure personnelle certifiée avec plus de 10 ans d'expérience. J'aide les femmes de 30 ans et plus à développer leur force, leur confiance et à obtenir des résultats durables grâce à un entraînement sûr, efficace et basé sur la force. Pour en savoir plus, consultez lyblfitness.com.
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,
30 minutes
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