Entraînement/coaching personnel abordable
Culturiste qualifié au niveau national et entraîneur certifié ACE, je propose désormais mes services
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Entraîneur personnel · Toronto
Dans votre logement
Séance d'entraînement en circuit/HIIT
Cette séance sera davantage axée sur l'entraînement cardio/d'endurance!
1 heure
1 - 1 Hypertrophy Session
On commencera par un échauffement dynamique, on passera à des exercices de musculation et de renforcement personnalisés, puis on terminera par des étirements pour améliorer la souplesse et la récupération.
1 heure
1 - 1 séance de musculation
Au cours de cette séance, nous nous concentrerons principalement sur la force. Nous commencerons par un échauffement dynamique, puis nous viserons votre 1RM pour les mouvements de squat, de flexion, de traction et de développé. On terminera par 15 minutes d'étirements.
1 heure
Vous pouvez envoyer un message à Isaac pour personnaliser ou modifier la réservation.
Mes qualifications
7 ans d'expérience
Coach privé avec la ville de Calgary
Points forts de ma carrière
J'ai travaillé avec la ville de Calgary et le YMCA !
Éducation et formation
Diplôme de coaching personnel en fitness de l'Université Mount Royal
Protégez vos paiements en utilisant toujours Airbnb pour envoyer de l'argent aux hôtes et communiquer avec eux.
Ma galerie
Je me déplace
Je me déplace pour rencontrer les voyageurs dans la zone indiquée sur la carte. Pour réserver ailleurs, vous pouvez m'envoyer un message.
Vous pouvez aussi venir me voir :
Mississauga, Ontario, L5L 5R6
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 14 ans ou plus peuvent participer.
Accessibilité
Envoyez un message à votre hôte pour en savoir plus. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant l'heure de début pour obtenir un remboursement complet.
60 $ CAD À partir de 60 $ CAD par voyageur (70 $ CAD initialement)
Annulation gratuite
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