Entraînement personnalisé de remise en forme et de récupération par B R F
Je suis spécialiste de la perte de poids, du renforcement musculaire, de la correction de la posture et du bien-être !
Traduit automatiquement
Entraîneur personnel · Fremont
Dans votre logement
Séance de formation
209$ CAD
Minimum de 210$ CAD pour réserver
1 heure
Après avoir recueilli quelques informations sur vos objectifs et vos antécédents en matière de conditionnement physique, nous commencerons par un programme d'entraînement personnalisé conçu pour s'adapter à votre corps et vous mener vers vos résultats idéaux. Il comprendra un échauffement complet, un entraînement de force et une récupération avec étirements. Préparez-vous à apprendre de nouvelles choses !
Entraînement et récupération
343$ CAD
Minimum de 348$ CAD pour réserver
2 heures
Après avoir recueilli quelques informations sur vos objectifs et vos antécédents en matière de conditionnement physique, nous commençons par un programme d'entraînement personnalisé conçu pour s'adapter à votre corps et vous conduire vers vos résultats idéaux. Il comprendra un échauffement approprié, une séance de musculation, suivie d'une séance de récupération complète haut de gamme. Cela comprend des étirements assistés guidés, des dispositifs de récupération Normatec de pointe et des outils Theragun pour favoriser davantage la récupération après l'entraînement.
3 - Session Package
581$ CAD
Minimum de 588$ CAD pour réserver
1 heure
Après avoir recueilli quelques détails sur vos objectifs et votre historique de conditionnement physique, nous poursuivrons vos objectifs avec 3 séances d'entraînement privées pour vous maintenir sur la bonne voie avec vos objectifs de conditionnement physique souhaités! Cela comprendra un échauffement complet, un entraînement de force et un refroidissement approprié avec des étirements guidés pour nous assurer de promouvoir une récupération adéquate.
** Nous ajouterons également pour une durée limitée un protocole de récupération Normatec Boots gratuit par session! **
Vous pouvez envoyer un message à Bryan pour personnaliser ou modifier la réservation.
Mes qualifications
8 ans d'expérience
Plus de 8 ans d'expérience auprès de personnes de tous les horizons : PDG, infirmiers, athlètes, enfants, et plus encore !
Points forts de ma carrière
Parmi les 1 % les plus performants des entreprises du Fortune 500 pour le coaching privé et le développement communautaire
Éducation et formation
Licence en kinésiologie avec spécialisation en physiologie de l'exercice et entraînement sportif
Protégez vos paiements en utilisant toujours Airbnb pour envoyer de l'argent aux hôtes et communiquer avec eux.
Ma galerie
Je me déplace
Je me déplace dans cette zone : Fremont, Union City, Sunnyvale et Mountain View. Pour réserver ailleurs, vous pouvez m'envoyer un message.
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 18 ans ou plus peuvent participer.
Accessibilité
Envoyez un message à votre hôte pour en savoir plus. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant l'heure de début pour obtenir un remboursement complet.
209$ CAD
Minimum de 210$ CAD pour réserver
Annulation gratuite
Entraîneurs personnels : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services
L'expérience professionnelle, les certifications en conditionnement physique et la réputation d'excellence des entraîneurs personnels sont évalués. En savoir plus
Vous avez repéré un problème?




