Yoga en équipe : se ressourcer, se reconnecter et se réinitialiser ensemble
Des mouvements conscients pour soulager les tensions, stimuler la concentration et rassembler votre groupe autour d'un objectif.
Traduit automatiquement
Entraîneur personnel · Charlotte
Dans votre logement
Yoga x relâchement avec balle de crosse
63$ CAD 63$ CAD par voyageur
, 1 heure
Yoga avec balle de crosse et huile essentielle. Une séance de yoga et de mobilité guidée utilisant une balle de crosse et un mélange d'huiles essentielles pour soulager les tensions et réinitialiser le corps. Parfait pour tous les niveaux et facile à faire sur une chaise ou un tapis. Chaque participant conserve ses outils pour continuer à prendre soin de lui-même.
Aucun tapis requis. Les séances peuvent être faites debout ou assis pour plus d'accessibilité et de commodité. Les voyageurs peuvent apporter leurs propres tapis s'ils le souhaitent.
Yoga sur rouleau en mousse
104$ CAD 104$ CAD par voyageur
, 1 heure
Une séance interactive de mobilité et de récupération axée sur le relâchement des tensions musculaires et l'amélioration de la circulation. Idéal pour les équipes qui cherchent à améliorer leur énergie, leur posture et leur concentration. Comprend des rouleaux en mousse individuels que tout le monde peut garder.
Aucun tapis requis. Les séances peuvent être faites debout ou assis pour plus d'accessibilité et de commodité. Les voyageurs peuvent apporter leurs propres tapis s'ils le souhaitent.
Yoga x Pistolet de massage
132$ CAD 132$ CAD par voyageur
, 1 heure
Une séance énergisante et technologique avec des pistolets de massage portatifs pour réduire le stress et la raideur musculaire. Idéal pour les équipes performantes et les conférences. Chaque participant reçoit son propre mini pistolet de massage à garder.
Aucun tapis requis. Les séances peuvent être faites debout ou assis pour plus d'accessibilité et de commodité. Les voyageurs peuvent apporter leurs propres tapis s'ils le souhaitent.
Yoga premium pour tous
693$ CAD 693$ CAD par groupe
, 1 heure
Réservez une séance de yoga en groupe privé à votre emplacement à Charlotte...parfait pour les sorties d'équipe, les retraites, les journées de bien-être ou les événements spéciaux. Ce cours pour tous les niveaux allie pleine conscience et mouvement pour aider votre groupe à se détendre, à se concentrer et à se connecter. C'est un moyen simple de se donner de l'énergie, de réduire le stress et de créer un sentiment de solidarité. Aucun tapis requis; les séances peuvent être faites debout ou assis. Les participants peuvent apporter leurs propres tapis s'ils le souhaitent.
Vous pouvez envoyer un message à Danielle pour personnaliser ou modifier la réservation.
Mes qualifications
15 ans d'expérience
Experte en mouvement inclusif, certifiée en yoga. Parmi ses clients, on compte Google, Paypal, Cisco et plus encore.
Points forts de ma carrière
Ancienne danseuse professionnelle au Met Opera de New York. Ancienne entraîneuse de célébrités chez Ballet Beautiful.
Éducation et formation
NYU Tisch – Baccalauréat en beaux-arts, danse, histoire de l'art, 2009
Formation d'enseignants Yoga Vida – RYT, 2012
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Ma galerie
Je me déplace
Je me déplace dans cette zone : Ballantyne et Charlotte. Pour réserver ailleurs, vous pouvez m'envoyer un message.
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 18 ans ou plus peuvent participer.
Accessibilité
Envoyez un message à votre hôte pour en savoir plus. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant l'heure de début pour obtenir un remboursement complet.
63$ CAD À partir de 63$ CAD par voyageur
Annulation gratuite
Entraîneurs personnels : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services
L'expérience professionnelle, les certifications en conditionnement physique et la réputation d'excellence des entraîneurs personnels sont évalués. En savoir plus
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