Yoga réparateur et ayurveda avec Lois

Je suis professeur de yoga certifié et conseiller holistique en ayurveda. Mes cours allient sagesse traditionnelle et pragmatisme moderne.
Traduit automatiquement
Entraîneur personnel · Boca Raton
Dans votre logement

Cours de yoga pour se ressourcer

105$ CAD par voyageur,
30 minutes
Cette séance détendue et centrée sur la respiration est conçue pour libérer la tension et calmer l'esprit. Le cours comprend des étirements légers, des mouvements conscients et une savasana réparatrice accompagnée d'un bol chantant pour le chakra racine.

Séance de yoga à débit lent

175$ CAD par voyageur,
1 heure
Ce cours en douceur est conçu pour renforcer, tonifier et augmenter la flexibilité sans effort. C'est idéal pour se recentrer, soulager le stress et rétablir l'équilibre. Terminez le cours par un repos profond (savasana) et une thérapie sonore avec un bol chantant accordé au chakra racine.

Team building

701$ CAD par voyageur,
1 heure
Programmes de coaching en bien-être pour les cadres et de consolidation d'équipe en entreprise basés sur l'Ayurveda, un système de bien-être holistique indien. Ces séances interactives aident à réduire le stress, à améliorer la performance et à bâtir des équipes plus fortes et plus connectées grâce à des techniques pratiques pour le corps et l'esprit et à des stratégies de bien-être personnalisées.
Vous pouvez envoyer un message à Lois pour personnaliser ou modifier la réservation.

Mes qualifications

Entraîneur personnel
20 ans d'expérience
J'ai enseigné le yoga à des cadres et à des personnalités publiques, et j'ai travaillé au Santa Monica Yoga Studio.
Points forts de ma carrière
Mon travail a été approuvé par l'Association des professionnels ayurvédiques d'Amérique du Nord.
Éducation et formation
J'ai suivi plus de 500 heures de formation pour devenir professeur de yoga à Boulder, au Colorado.
Protégez vos paiements en utilisant toujours Airbnb pour envoyer de l'argent aux hôtes et communiquer avec eux.

Ma galerie

Je me déplace

Je me déplace dans cette zone : Boca Raton et Delray Beach. Pour réserver ailleurs, vous pouvez m'envoyer un message.

À savoir

Critères pour les voyageurs

Les voyageurs âgés de 18 ans ou plus peuvent participer.

Accessibilité

Envoyez un message à votre hôte pour en savoir plus. En savoir plus

Conditions d'annulation

Annulez au moins 1 jour avant l'heure de début pour obtenir un remboursement complet.
À partir de 175$ CAD par voyageur
Annulation gratuite

Entraîneurs personnels : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services

L'expérience professionnelle, les certifications en conditionnement physique et la réputation d'excellence des entraîneurs personnels sont évalués. En savoir plus
Vous avez repéré un problème?

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