Expérience de méditation de pleine conscience
Mes expériences de pleine conscience ne sont pas des cours : ce sont des espaces vivants, humains et transformateurs. Vous établissez une connexion avec vous-même, sans formules, en présence réelle. C'est ce qui fait toute la différence. Option : En ligne sur Zoom.
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Entraîneur personnel · Montevideo
Dans le logement de Silvio
Pause et méditation de pleine conscience
Si vous avez l'impression que votre esprit ne s'arrête jamais, cette expérience est une invitation à faire une vraie pause. Grâce à des pratiques guidées de pleine conscience, vous apprendrez à apaiser votre esprit, à vous reconnecter à votre corps et à réduire votre stress. Aucune expérience préalable n'est requise. C'est un espace simple, accessible et applicable à votre vie quotidienne. Option : en ligne sur Zoom.
1 heure
Vous pouvez envoyer un message à Silvio pour personnaliser ou modifier la réservation.
Note de 5,0 étoile(s) sur 5 d'après 1 commentaire
Mes qualifications
25 ans d'expérience
Je dirige une école de pleine conscience, de yoga et de méditation à Montevideo, en Uruguay.
Points forts de ma carrière
J'ai obtenu ma certification d'instructeur de pleine conscience à l'Université Brown, aux États-Unis.
Éducation et formation
Je suis instructeur certifié en pleine conscience et en méditation
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Ma galerie
Lieu de rencontre
Montevideo, Département de Montevideo, 11100, Uruguay
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 18 ans ou plus peuvent participer, jusqu'à 20 voyageurs au total.
Accessibilité
Envoyez un message à votre hôte pour en savoir plus. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant l'heure de début pour obtenir un remboursement complet.
112$ CAD À partir de 112$ CAD par voyageur (124$ CAD initialement)
Annulation gratuite
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L'expérience professionnelle, les certifications en conditionnement physique et la réputation d'excellence des entraîneurs personnels sont évalués. En savoir plus
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