Yoga et méditation personnalisés au coucher du soleil
Une expérience magique pour vous retrouver.
Bougez pour vous ressourcer et installez-vous dans le calme pendant que le soleil se couche et que vous profitez d'une vue unique sur Boulder.
Tous les corps et tous les niveaux d'expérience sont les bienvenus.
Traduit automatiquement
Entraîneur personnel · Boulder
Dans votre logement
Entraînement individuel sur le Reformer Pilates
140$ CAD par voyageur,
1 heure
Réservez un cours privé personnalisé dirigé par Nicole ou votre propre séance autoguidée sur un reformer de pilates inspiré de Lagree Megaformer de haute qualité.
Pour les cours individuels, nous travaillerons avec votre niveau de compétence actuel, en le modifiant pour tenir compte de toute blessure ou personnalisation. Vous pouvez aussi inclure du yoga et de la musculation avec des poids.
Si vous êtes un groupe de 2 ou 3 personnes, nous pouvons créer un circuit d'entraînement en force et en cardio, en alternant l'utilisation du reformer.
Séance de yoga avec vue sur le coucher du soleil
154$ CAD par voyageur,
1 heure
On créera un flux de yoga autour de vos objectifs et de votre capacité à développer votre mobilité physique et votre agilité spirituelle, puis on s'installera dans une méditation, en profitant de la vue sur le coucher de soleil de Boulder depuis la terrasse.
Yoga personnalisé à l'endroit de votre choix
209$ CAD par voyageur,
1 heure
Une pratique de yoga conçue autour de vos objectifs et de vos capacités personnels ou de groupe. Je serais ravi d'inclure une méditation autour d'un thème que vous aimeriez explorer.
Renforcez votre emplacement
244$ CAD par voyageur,
1 heure
Nous créerons une routine d'entraînement en force conçue autour de vos objectifs et de vos capacités et de votre équipement existant, ou de l'équipement minimal suggéré.
Entraînement de force personnalisé
278$ CAD par voyageur,
1 heure
Nous créerons un circuit d'entraînement en force conçu autour de vos objectifs et de vos capacités que vous pourrez continuer à la maison avec un minimum d'équipement.
Vous pouvez envoyer un message à Nicole pour personnaliser ou modifier la réservation.
Mes qualifications
15 ans d'expérience
Créatrice d'ALTER Spirited Fitness, maître instructeur fondateur chez Peloton et iFit
Points forts de ma carrière
4x-Ironman, enseignant au festival Wanderlust, conférencier principal
Éducation et formation
Baccalauréat en biologie de l'USC, 4 maîtrises, formation de professeur de yoga de Pure Yoga
Protégez vos paiements en utilisant toujours Airbnb pour envoyer de l'argent aux hôtes et communiquer avec eux.
Ma galerie
Je me déplace
Je me déplace dans cette zone : Boulder. Pour réserver ailleurs, vous pouvez m'envoyer un message.
Vous pouvez aussi venir me voir :
Boulder, Colorado, 80304, États-Unis
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 18 ans ou plus peuvent participer.
Accessibilité
Envoyez un message à votre hôte pour en savoir plus. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant l'heure de début pour obtenir un remboursement complet.
À partir de 140$ CAD par voyageur
Annulation gratuite
Entraîneurs personnels : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services
L'expérience professionnelle, les certifications en conditionnement physique et la réputation d'excellence des entraîneurs personnels sont évalués. En savoir plus
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