Cours de préparation physique avec Rachid
J'aide à développer la force et la souplesse au travers d'exercices ciblés.
Entraîneur personnel · Paris
Dans votre logement
Cours de musculation
147$ CAD par groupe,
1 heure
En solo ou en duo, ce coaching musculation se focalise sur la prise de masse, la tonification, la silhouette et le renforcement global. Découvrez des techniques précises pour progresser en toute sécurité. Cet entraînement est accessible pour tous les niveaux.
Amélioration de la souplesse
147$ CAD par groupe,
1 heure
Travaillez la mobilité, la souplesse et la respiration pour libérer les tensions, améliorer l’amplitude articulaire et retrouver un équilibre global. Ce coaching axé sur la posture, la détente et le bien-être durable est idéal pour prévenir les douleurs liées au quotidien.
Pratique de la boxe
147$ CAD par groupe,
1 heure
Découvrez la boxe dans un cadre stimulant et sécurisé. La séance met l'accent sur la technique, le cardio, la puissance et la coordination. Améliorez l'endurance, l'agilité et la confiance tout en brûlant un maximum de calories. Il s'agit d'un entraînement complet, alliant exigence, plaisir et dépassement de soi.
Vous pouvez envoyer un message à Rachid pour personnaliser ou modifier la réservation.
Mes qualifications
12 ans d'expérience
Spécialisé dans la boxe, j'enseigne dans de grands clubs parisiens.
Points forts de ma carrière
J’ai entraîné différentes personnalités, notamment des hommes politiques et des comédiens.
Éducation et formation
J'ai un brevet professionnel de la jeunesse, de l'éducation populaire et du sport.
Protégez vos paiements en utilisant toujours Airbnb pour envoyer de l'argent aux hôtes et communiquer avec eux.
Ma galerie
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À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 18 ans ou plus peuvent participer.
Accessibilité
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Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant l'heure de début pour obtenir un remboursement complet.
À partir de 147$ CAD par groupe
Annulation gratuite
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