Suivis sportifs à domicile par Gabriel
Comme dans mes chroniques radio, je propose des séances de sport motivantes.
Traduit automatiquement
Entraîneur personnel · Hyères
Dans votre logement
Renforcement musculaire
131$ CAD ,
1 heure
Ce coaching a pour objectif principal l’augmentation de la masse musculaire. Il est effectué au domicile de la personne.
Circuit training
131$ CAD ,
1 heure
Cette séance s’inspire du High Intensity Interval Training, une méthode qui alterne de courts exercices à très haute intensité avec des périodes de récupération active ou passive. Cet entraînement puise également dans le protocole Tabata, proche du HIIT. Pour un travail complet du corps, l’atelier comprend du cross training.
Cardio et muscu
131$ CAD ,
1 heure
Cette session hybride marie les activités d’endurance et de force. Cette polyvalence dans les exercices vise à améliorer la condition physique globale, selon les objectifs, contraintes ou pathologies de chacun et chacune.
Vous pouvez envoyer un message à Gabriel pour personnaliser ou modifier la réservation.
Mes qualifications
8 ans d'expérience
J’ai travaillé en clinique de la douleur et dans un centre pour adolescents en surpoids.
Points forts de ma carrière
J'anime une chronique hebdomadaire dédiée à l'activité physique sur radio Côte Varoise.
Éducation et formation
Spécialisé en activité physique adaptée, je suis aussi certifié coach en entreprise FFSE.
Protégez vos paiements en utilisant toujours Airbnb pour envoyer de l'argent aux hôtes et communiquer avec eux.
Ma galerie
Je me déplace
Je me déplace dans cette zone : Hyères, La Garde et Toulon. Pour réserver ailleurs, vous pouvez m'envoyer un message.
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 18 ans ou plus peuvent participer, jusqu'à 10 voyageurs au total.
Accessibilité
Envoyez un message à votre hôte pour en savoir plus. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant l'heure de début pour obtenir un remboursement complet.
131$ CAD
Annulation gratuite
Entraîneurs personnels : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services
L'expérience professionnelle, les certifications en conditionnement physique et la réputation d'excellence des entraîneurs personnels sont évalués. En savoir plus
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