Séances de Pilates classique avec Lesley
J'ai fondé Palermo Pilates et créé des événements présentés sur Pilatesology.
Traduit automatiquement
Entraîneur personnel · Palerme
Dans votre logement
Entraînement sur tapis en studio
41$ CAD ,
1 heure
Pilates classique sur tapis pour de petits groupes avec une attention personnalisée de notre instructeur.
Formations sur l'équipement de groupe
57$ CAD ,
1 heure
Les petits groupes de 4 personnes maximum reçoivent des conseils personnalisés dans le studio complet. Tous les appareils comprennent un reformer, un tapis haut, un baril d'échelle, une guillotine, une chaise bébé, un pédipole, un cadillac, une chaise wunda et de nombreux autres outils spécialisés pour un travail de mouvement dynamique.
Entraînement express
,
30 minutes
Une séance d'entraînement personnalisée qui donne des résultats efficaces en 30 minutes. Les approches dynamiques ou étirées ciblent des besoins spécifiques pour les horaires chargés.
Séance de mouvement individuelle
,
1 heure
Dans cette séance individuelle, les besoins spécifiques du corps sont évalués en utilisant l'appareil de studio complet. Cette approche crée un mouvement conçu pour aider les clients à se sentir plus forts et plus centrés.
2 leçons d'initiation privées
163$ CAD ,
1 heure
Cette paire de séances individuelles combine le travail sur appareil et les techniques classiques sur tapis. Des instructions personnalisées sur l'équipement de studio créent une base pour des pratiques de mouvement efficaces, en tenant compte des besoins et des objectifs personnels.
Vous pouvez envoyer un message à Lesley Marie pour personnaliser ou modifier la réservation.
Mes qualifications
22 ans d'expérience
Je suis une présentatrice internationale de Pilates qui a créé son propre studio (2016) et son école (2020).
Points forts de ma carrière
J'ai organisé 5 conventions internationales qui sont présentées sur Pilatesology.
Éducation et formation
J'ai obtenu mon diplôme en anthropologie dans le Wyoming et en kinésiologie en Italie.
Protégez vos paiements en utilisant toujours Airbnb pour envoyer de l'argent aux hôtes et communiquer avec eux.
Ma galerie
Je me déplace
Je me déplace dans cette zone : Palerme. Pour réserver ailleurs, vous pouvez m'envoyer un message.
Vous pouvez aussi venir me voir :
90141, Palerme, Sicile, Italie
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 18 ans ou plus peuvent participer.
Accessibilité
Envoyez un message à votre hôte pour en savoir plus. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant l'heure de début pour obtenir un remboursement complet.
41$ CAD
Annulation gratuite
Entraîneurs personnels : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services
L'expérience professionnelle, les certifications en conditionnement physique et la réputation d'excellence des entraîneurs personnels sont évalués. En savoir plus
Vous avez repéré un problème?