Pilates pour la musculation avec Laura
J'ai entraîné des athlètes d'élite et les ai aidés à guérir, à se transformer et à améliorer leur mobilité.
Traduit automatiquement
Entraîneur personnel · Tulum
Dans le logement de Laura
Séance express
88$ CAD
, 30 minutes
Transpirez sur le reformer, la tour de pilates, ou les deux. Ce cours plus court met l'accent sur la force, la flexibilité, l'équilibre, la posture et les techniques de respiration.
Séance de pilates pour 1 personne
132$ CAD
, 1 heure
Concentrez-vous sur les objectifs de force, de flexibilité et d'équilibre tout en utilisant un reformer, une tour ou une combinaison des deux. Cette séance individuelle met l'accent sur la bonne forme et la bonne technique de respiration.
Pilates sur Reformer
132$ CAD
, 1 heure
Apprenez les techniques, la posture et la respiration appropriées dans un environnement de classe. Cette séance fonctionne avec le Reformer, la tour, ou les deux, pour développer la force, l'équilibre, la flexibilité, et plus encore.
Vous pouvez envoyer un message à Laura pour personnaliser ou modifier la réservation.
Mes qualifications
8 ans d'expérience
J'ai atteint plusieurs niveaux de formation en Pilates et j'ai enseigné dans des studios partout en Amérique du Nord.
Points forts de ma carrière
J'ai entraîné des joueurs de la NFL, de la NHL, de la MLB, ainsi que d'autres sports comme le soccer.
Éducation et formation
J'ai suivi une formation de Body Arts and Science International et j'ai continué à me former.
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Ma galerie
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Lieu de rencontre
77760, Tulum, Quintana Roo, Mexique
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 18 ans ou plus peuvent participer, jusqu'à 1 voyageur au total.
Accessibilité
Envoyez un message à votre hôte pour en savoir plus. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant l'heure de début pour obtenir un remboursement complet.
88$ CAD
Annulation gratuite
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