Yoga privé dans les Catskills et la vallée de l'Hudson
En tant que yogi formé de 500 heures qui enseigne depuis 11 ans, j'ai une richesse de connaissances à partager avec vous et votre groupe.
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Entraîneur personnel · Catskills et vallée de l'Hudson
Dans votre logement
Cours de yoga privé
Venez vous joindre à moi pour une séance privée et personnalisée de pranayama (respiration) et de méditation conçue pour vous aider à vous détendre, à vous ressourcer et à vous retrouver.
Que vous soyez novice en matière de respiration ou que vous méditiez depuis longtemps, cette séance est conçue pour vous rencontrer exactement là où vous en êtes. Ensemble, nous explorerons des techniques simples et efficaces enracinées dans la sagesse yogique traditionnelle qui soutiennent la régulation du système nerveux, le soulagement du stress, la clarté mentale et une connexion plus profonde au moment présent.
49$ CAD 49$ CAD par voyageur
Minimum de 181$ CAD pour réserver
1 heure
Détente profonde
Le yoga nidra, aussi connu sous le nom de sommeil psychique, est une pratique yogique qui détend profondément le corps et l'esprit pour un rajeunissement complet. Je vous guiderai dans une pratique réparatrice de Yoga Nidra qui dynamisera votre corps et votre esprit.
49$ CAD 49$ CAD par voyageur
Minimum de 209$ CAD pour réserver
1 heure
Respiration et méditation
Venez vous joindre à moi pour une séance privée et personnalisée de pranayama (respiration) et de méditation conçue pour vous aider à vous détendre, à vous ressourcer et à vous retrouver.
Que vous soyez novice en matière de respiration ou que vous méditiez depuis longtemps, cette séance est conçue pour vous rencontrer exactement là où vous en êtes. Ensemble, nous explorerons des techniques simples et efficaces enracinées dans la sagesse yogique traditionnelle qui soutiennent la régulation du système nerveux, le soulagement du stress, la clarté mentale et une connexion plus profonde au moment présent.
49$ CAD 49$ CAD par voyageur
Minimum de 209$ CAD pour réserver
1 heure
Yoga pour EVJF
Un cours de yoga adapté à vous et à vos besoins. Ensemble, nous déciderons de l'ambiance et du dynamisme de votre groupe, puis je vous guiderai tout au long d'un cours personnalisé.
49$ CAD 49$ CAD par voyageur
Minimum de 188$ CAD pour réserver
1 heure
Vous pouvez envoyer un message à Gabriella pour personnaliser ou modifier la réservation.
Mes qualifications
11 ans d'expérience
Professeur de yoga avec 11 ans d'expérience
Points forts de ma carrière
En vedette dans TIME Inc.
En vedette dans Yoga: The Secret of Life par Francesco Mastalia
Éducation et formation
Professeur de yoga certifié de 500 heures avec le maître de yoga Sri Dharma Mittra @ Dharma Yoga Center
Protégez vos paiements en utilisant toujours Airbnb pour envoyer de l'argent aux hôtes et communiquer avec eux.
Ma galerie
Je me déplace
Je me déplace pour rencontrer les voyageurs dans la zone indiquée sur la carte. Pour réserver ailleurs, vous pouvez m'envoyer un message.
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 18 ans ou plus peuvent participer, jusqu'à 40 voyageurs au total.
Accessibilité
Envoyez un message à votre hôte pour en savoir plus. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant l'heure de début pour obtenir un remboursement complet.
49$ CAD À partir de 49$ CAD par voyageur
Minimum de 181$ CAD pour réserver
Annulation gratuite
Entraîneurs personnels : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services
L'expérience professionnelle, les certifications en conditionnement physique et la réputation d'excellence des entraîneurs personnels sont évalués. En savoir plus
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