Fusion yoga et danse par Nathalie
Ex-danseuse professionnelle à Disneyland, j'enseigne un yoga artistique dans mon studio.
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Entraîneur personnel · Paris
Ici : YOGAISMYLAND
Yin yoga
Ce yoga doux centré sur le souffle invite à tenir des postures stables, essentiellement réalisées au sol. L’immobilité est propice au lâcher-prise, à la méditation et à la détente des muscles.
44$ CAD 44$ CAD par voyageur
, 1 heure
Relaxation en famille
Cette session est pensée pour une pratique familiale, avec les enfants. L’ambiance est ludique et tous les publics sont les bienvenus. Cette parenthèse invite à un relâchement, tout en douceur.
46$ CAD 46$ CAD par voyageur
, 1 heure
Yoga vinyasa et cours de barre
Cette séance repose sur des séries dynamiques de postures vinyasa et intègre des exercices d’échauffement à la barre et au sol. L’objectif est de renforcer les muscles et la mobilité avec fluidité et grâce.
49$ CAD 49$ CAD par voyageur
, 1 heure
Barre au sol
Cette activité vise la souplesse et le renforcement musculaire au sol à l’aide de sangles et de briques.
49$ CAD 49$ CAD par voyageur
, 1 heure
Vous pouvez envoyer un message à Nathalie pour personnaliser ou modifier la réservation.
Mes qualifications
12 ans d'expérience
Je construis des cours inspirés de la danse mêlant grâce, force et mobilité.
Points forts de ma carrière
J’ai dansé en cabaret et à Disney avant de guider des retraites de yoga à l’étranger.
Éducation et formation
J’ai appris la danse au Conservatoire de Chartres puis le yoga vinyasa avec Gérard Arnaud.
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Ma galerie
Lieu de rencontre
YOGAISMYLAND
75018, Paris, France
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 18 ans ou plus peuvent participer, jusqu'à 10 voyageurs au total.
Accessibilité
Envoyez un message à votre hôte pour en savoir plus. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant l'heure de début pour obtenir un remboursement complet.
44$ CAD À partir de 44$ CAD par voyageur
Annulation gratuite
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