Coachings sportifs et mentaux par Sarah

Coach certifiée et diplômée en droit, j’ai fait du sport un levier de force intérieure.
Traduit automatiquement
Entraîneur personnel · Paris
Dans votre logement

Renforcement musculaire

49$ CAD 
,
1 heure
Cet entraînement guidé pas à pas combine exercices variés et conseils pratiques pour améliorer force, posture et tonicité. Chaque séance est conçue pour être accessible et motivante, indépendamment du niveau de chacun et chacune.

Circuit training

57$ CAD 
,
1 heure
Cette séquence de cardio-training est pensée pour alterner des exercices ciblant différents groupes musculaires pour que, pendant qu’un muscle se repose, un autre travaille.

Coaching individuel

66$ CAD 
,
1 heure
Cette séance propose une série d’activités diversifiées et des astuces utiles dans le but de se renforcer, de rééquilibrer son corps et de se tonifier. Les exercices sont simples à suivre, stimulants et adaptés. L’accompagnement prévoit un programme structuré pour une progression au quotidien.
Vous pouvez envoyer un message à Sarah pour personnaliser ou modifier la réservation.

Mes qualifications

Entraîneur personnel
2 ans d'expérience
Coach diplômée, je privilégie le renforcement musculaire, le bien-être et le mental.
Points forts de ma carrière
Je coache à l’extérieur, à domicile et en salle, notamment à Fitness Park à Paris.
Éducation et formation
Diplômée en droit international et en coaching, je donne aussi des conseils en nutrition.
Protégez vos paiements en utilisant toujours Airbnb pour envoyer de l'argent aux hôtes et communiquer avec eux.

Ma galerie

Je me déplace

Je me déplace dans cette zone : Paris. Pour réserver ailleurs, vous pouvez m'envoyer un message.
Vous pouvez aussi venir me voir : 75116, Paris, France

À savoir

Critères pour les voyageurs

Les voyageurs âgés de 18 ans ou plus peuvent participer, jusqu'à 10 voyageurs au total.

Accessibilité

Envoyez un message à votre hôte pour en savoir plus. En savoir plus

Conditions d'annulation

Annulez au moins 1 jour avant l'heure de début pour obtenir un remboursement complet.
49$ CAD 
Annulation gratuite

Entraîneurs personnels : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services

L'expérience professionnelle, les certifications en conditionnement physique et la réputation d'excellence des entraîneurs personnels sont évalués. En savoir plus
Vous avez repéré un problème?

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,
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Cet entraînement guidé pas à pas combine exercices variés et conseils pratiques pour améliorer force, posture et tonicité. Chaque séance est conçue pour être accessible et motivante, indépendamment du niveau de chacun et chacune.

Circuit training

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,
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Cette séquence de cardio-training est pensée pour alterner des exercices ciblant différents groupes musculaires pour que, pendant qu’un muscle se repose, un autre travaille.

Coaching individuel

66$ CAD 
,
1 heure
Cette séance propose une série d’activités diversifiées et des astuces utiles dans le but de se renforcer, de rééquilibrer son corps et de se tonifier. Les exercices sont simples à suivre, stimulants et adaptés. L’accompagnement prévoit un programme structuré pour une progression au quotidien.
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