Coachings sportifs avec Benoît
J’ai aidé plus de 150 personnes à retrouver mobilité, force et confiance en elles. Je vous accompagne à atteindre vos objectifs et gagner en énergie, afin de profiter pleinement de votre voyage.
Traduit automatiquement
Entraîneur personnel · Paris
Dans votre logement
Séance de mobilité et de flow
82$ CAD ,
30 minutes
Cette séance alliant pilates, stretching et mobilité convient pour soulager les tensions et douleurs dorsales, améliorer la posture et retrouver légèreté et énergie. Accessible à tous et sans équipement, cette session favorise bien-être et détente, pour un corps revitalisé.
Cours de cardio
,
1 heure
Cet entraînement de cardio training spécialement destiné aux voyageurs fait transpirer, dépenser son énergie et retrouver vitalité, le tout dans un lieu de leur choix.
Séance mobilité et cardio
122$ CAD ,
1 heure 30 minutes
Cette séance débute par un échauffement dynamique axé sur la mobilité, pour transpirer, relâcher les tensions et stimuler ton énergie.
Elle se poursuit par une phase de renforcement musculaire ciblée afin d’améliorer force et stabilité.
On termine par une session cardio — au choix, classique ou format Hyrox — pour clôturer l’entraînement avec intensité.
Vous pouvez envoyer un message à Benoît pour personnaliser ou modifier la réservation.
Mes qualifications
3 ans d'expérience
Passionné par la santé et la performance, j'aide à mieux bouger et sans douleur.
Points forts de ma carrière
Plus de 150 clients ont retrouvé mobilité et force grâce à ma méthode santé et longévité.
Éducation et formation
Certifié StrongFirst et Animal Flow, j’aide aussi en mobilité et force fonctionnelle.
Protégez vos paiements en utilisant toujours Airbnb pour envoyer de l'argent aux hôtes et communiquer avec eux.
Ma galerie
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Je me déplace
Je me déplace dans cette zone : Paris. Pour réserver ailleurs, vous pouvez m'envoyer un message.
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 18 ans ou plus peuvent participer, jusqu'à 10 voyageurs au total.
Accessibilité
Envoyez un message à votre hôte pour en savoir plus. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant l'heure de début pour obtenir un remboursement complet.
82$ CAD
Annulation gratuite
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L'expérience professionnelle, les certifications en conditionnement physique et la réputation d'excellence des entraîneurs personnels sont évalués. En savoir plus
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