Profitez d'une thérapie inspirée des techniques de rolfing visant à atteindre la relaxation musculaire. Les mouvements sont appliqués lentement et consciemment pour créer un espace de calme.

Le rolfing est une thérapie manuelle qui réorganise le fascia pour aider à améliorer l'alignement et l'équilibre du corps. Au cours de la séance, des pressions profondes et lentes sont appliquées, dans le but d'obtenir un plus grand confort dans le mouvement, une réduction de la douleur chronique, une meilleure coordination et une profonde sensation de bien-être.

Cette pratique, appelée Somatic Experiencing, aide à libérer le stress, l'anxiété et les traumatismes stockés dans le corps. La technique vise à retrouver l'équilibre, le calme et la vitalité grâce à la conscience corporelle et à un accompagnement sûr. Elle vise à faciliter une plus grande connexion avec soi-même.