Entraînements de recomposition corporelle de Daniele

Depuis plus de 5 ans, je gère mon centre Real Fitness, avec des équipements modernes et innovants.
Traduit automatiquement
Entraîneur personnel · Rome
Dans le logement de Daniele

Circuit de remise en forme pour mini-groupes

49$ CAD 
,
1 heure
Il s'agit d'une séance collective de haute intensité axée sur la tonification, conçue pour un minimum de 2 et un maximum de 5 participants. Les exercices de renforcement et de résistance alternent avec des machines et des outils fonctionnels.

Entraînement avec des poids

57$ CAD 
,
1 heure
Il s'agit d'une séance conçue pour augmenter la force corporelle avec l'utilisation de machines, d'haltères et de poids libres. Il comprend des exercices à intensité variable et des techniques visant à la tonification. Chaque circuit combine des mouvements multi-articulaires pour un travail complet sur tous les principaux groupes musculaires.

Entraînement fonctionnel

74$ CAD 
,
1 heure
Cet entraînement au sol avec des poids et de petits équipements est axé sur l'exécution de mouvements dynamiques à haute intensité, idéaux pour augmenter la force et l'endurance. Il prévoit des exercices et des séquences préétablis qui combinent agilité et coordination.

Formation avancée

114$ CAD 
,
1 heure
Cet entraînement complet du corps est basé sur des exercices axés sur le développement musculaire, qui impliquent l'utilisation de machines et de poids à charge libre. Les postes sont conçus pour stimuler différents groupes musculaires et favoriser un développement équilibré.

Entraînement pour 1 personne

114$ CAD 
,
1 heure
Cette séance est axée sur des entraînements spécifiques pour la force, la tonification, la perte de poids ou l'augmentation de la masse maigre. Le parcours alterne des exercices et des techniques fonctionnelles qui favorisent l'efficacité et la variété.
Vous pouvez envoyer un message à Daniele pour personnaliser ou modifier la réservation.

Mes qualifications

Entraîneur personnel
17 ans d'expérience
J'ai travaillé comme instructeur dans des gymnases tels que Heaven, Virgin et Synergym.
Points forts de ma carrière
J'ai accompagné des athlètes et des débutants vers des changements concrets et durables.
Éducation et formation
J'ai obtenu mon diplôme avec les meilleures notes et j'ai suivi de nombreux cours nationaux.
Protégez vos paiements en utilisant toujours Airbnb pour envoyer de l'argent aux hôtes et communiquer avec eux.

Ma galerie

Lieu de rencontre

00175, Rome, Lazio, Italie

À savoir

Critères pour les voyageurs

Les voyageurs âgés de 18 ans ou plus peuvent participer, jusqu'à 10 voyageurs au total.

Accessibilité

Envoyez un message à votre hôte pour en savoir plus. En savoir plus

Conditions d'annulation

Annulez au moins 1 jour avant l'heure de début pour obtenir un remboursement complet.
49$ CAD 
Annulation gratuite

Entraîneurs personnels : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services

L'expérience professionnelle, les certifications en conditionnement physique et la réputation d'excellence des entraîneurs personnels sont évalués. En savoir plus
Vous avez repéré un problème?

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,
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Entraînement avec des poids

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,
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Entraînement fonctionnel

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