Séances de yoga vinyasa et hatha yin par Laure

Formée pendant 2 mois en Inde, j'enseigne depuis 6 ans auprès du ministère des Sports.
Entraîneur personnel · Paris
Dans votre logement

Yoga découverte

32$ CAD 32$ CAD par voyageur
,
30 minutes
Cette session d'introduction à l'approche du yoga comprend un exercice de respiration, une pratique fluide et une relaxation.

Yoga vinyasa ou hatha yin

40$ CAD 40$ CAD par voyageur
,
30 minutes
Plusieurs styles de yoga sont proposés lors de cette séance convenant à tous les niveaux. Il est également possible de combiner différentes pratiques lors du même cours.

Yoga vinyasa et myofascial

48$ CAD 48$ CAD par voyageur
,
1 heure
Cette session dynamique et fluide a pour objectif d'apprendre à engager les bons muscles au bon moment. Elle s'achève par un relâchement des fascias, dont l'objectif est de détendre le système nerveux.

Yoga accompagné

189$ CAD 189$ CAD par voyageur
,
1 heure
Ce cours permet de choisir le style souhaité et peut inclure le relâchement des fascias via un massage avec des balles de tennis. L'accompagnement vise à permettre au corps d'absorber tous les bénéfices de la pratique.
Vous pouvez envoyer un message à Laure pour personnaliser ou modifier la réservation.

Mes qualifications

Entraîneur personnel
8 ans d'expérience
Je pratique en entreprise et à domicile en vinyasa, hatha, yin et relâchement des fascias.
Points forts de ma carrière
J’ai exercé au Crillon pour Warner Bros, pour la Chambre de commerce et pour WWF.
Éducation et formation
J'ai étudié en Inde à 2 occasions, ainsi qu'à Paris pour compléter mes connaissances.
Protégez vos paiements en utilisant toujours Airbnb pour envoyer de l'argent aux hôtes et communiquer avec eux.

Ma galerie

Je me déplace

Je me déplace pour rencontrer les voyageurs dans la zone indiquée sur la carte. Pour réserver ailleurs, vous pouvez m'envoyer un message.

À savoir

Critères pour les voyageurs

Les voyageurs âgés de 18 ans ou plus peuvent participer, jusqu'à 10 voyageurs au total.

Accessibilité

Envoyez un message à votre hôte pour en savoir plus. En savoir plus

Conditions d'annulation

Annulez au moins 1 jour avant l'heure de début pour obtenir un remboursement complet.
32$ CAD À partir de 32$ CAD par voyageur
Annulation gratuite

Entraîneurs personnels : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services

L'expérience professionnelle, les certifications en conditionnement physique et la réputation d'excellence des entraîneurs personnels sont évalués. En savoir plus
Vous avez repéré un problème?

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Yoga vinyasa ou hatha yin

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Yoga vinyasa et myofascial

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