Séances de yoga vinyasa et hatha yin par Laure
Formée pendant 2 mois en Inde, j'enseigne depuis 6 ans auprès du ministère des Sports.
Entraîneur personnel · Paris
Dans votre logement
Yoga découverte
33$ CAD ,
30 minutes
Cette session d'introduction à l'approche du yoga comprend un exercice de respiration, une pratique fluide et une relaxation.
Yoga vinyasa ou hatha yin
41$ CAD ,
30 minutes
Plusieurs styles de yoga sont proposés lors de cette séance convenant à tous les niveaux. Il est également possible de combiner différentes pratiques lors du même cours.
Yoga vinyasa et myofascial
49$ CAD ,
1 heure
Cette session dynamique et fluide a pour objectif d'apprendre à engager les bons muscles au bon moment. Elle s'achève par un relâchement des fascias, dont l'objectif est de détendre le système nerveux.
Yoga accompagné
195$ CAD ,
1 heure
Ce cours permet de choisir le style souhaité et peut inclure le relâchement des fascias via un massage avec des balles de tennis. L'accompagnement vise à permettre au corps d'absorber tous les bénéfices de la pratique.
Vous pouvez envoyer un message à Laure pour personnaliser ou modifier la réservation.
Mes qualifications
8 ans d'expérience
Je pratique en entreprise et à domicile en vinyasa, hatha, yin et relâchement des fascias.
Points forts de ma carrière
J’ai exercé au Crillon pour Warner Bros, pour la Chambre de commerce et pour WWF.
Éducation et formation
J'ai étudié en Inde à 2 occasions, ainsi qu'à Paris pour compléter mes connaissances.
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Ma galerie
Je me déplace
Je me déplace dans cette zone : Paris. Pour réserver ailleurs, vous pouvez m'envoyer un message.
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 18 ans ou plus peuvent participer, jusqu'à 10 voyageurs au total.
Accessibilité
Envoyez un message à votre hôte pour en savoir plus. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant l'heure de début pour obtenir un remboursement complet.
33$ CAD
Annulation gratuite
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