Réinitialisation du système nerveux – Osteo Thai Yoga
Je suis professeure de yoga avec des années d'expérience en yoga, en travail corporel et en santé du système nerveux. Mon parcours m'a amené à développer OTY, une pratique qui combine le mouvement, la pleine conscience et le toucher compatissant.
Traduit automatiquement
Entraîneur personnel · Knoxville
Dans votre logement
Osteo Thai Yin
154$ CAD par voyageur,
1 heure
1. Accueil et définition des objectifs : on commencera par une respiration profonde et une courte conversation.
2. Pratique guidée de yoga thaïlandais ostéo - Un flux doux combiné à un toucher et à des ajustements de soutien qui libèrent le stress et favorisent l'alignement.
3. Relaxation profonde et réinitialisation du système nerveux : nous terminerons par des poses réparatrices et un toucher conscient conçu pour calmer l'esprit et vous laisser une sensation de renouveau.
4. Rituel de clôture : un moment pour intégrer, partager des réflexions et savourer un thé apaisant ensemble (facultatif).
Vous pouvez envoyer un message à Barbara pour personnaliser ou modifier la réservation.
Mes qualifications
5 ans d'expérience
Création d'Osteo Thai & Yoga; cours hebdomadaires de premier plan + retraites trimestrielles pour femmes.
Éducation et formation
Je suis instructeur de yoga certifié RYT 200 h avec 5 ans d'expérience en pratique solo.
Protégez vos paiements en utilisant toujours Airbnb pour envoyer de l'argent aux hôtes et communiquer avec eux.
Ma galerie
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Je me déplace
Je me déplace dans cette zone : Knoxville, Gatlinburg, Pigeon Forge et Sevierville. Pour réserver ailleurs, vous pouvez m'envoyer un message.
Vous pouvez aussi venir me voir :
Knoxville, Tennessee, 37920, États-Unis
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 18 ans ou plus peuvent participer, jusqu'à 8 voyageurs au total.
Accessibilité
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Conditions d'annulation
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À partir de 154$ CAD par voyageur
Annulation gratuite
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