Cours de yoga et coachings sportifs par Manon

J’ai travaillé en salle et en club de vacances et j’ai coaché Renaud Lavillenie.

Traduit automatiquement

Entraîneur personnel · Antibes

Dans votre logement

Séance de renforcement

98$ CAD

1 heure

Cette séance combine exercices de cardio et renforcement musculaire avec poids du corps ou petit matériel. Elle aide à maintenir la forme et à progresser selon les objectifs.

Pilates et étirements

114$ CAD

1 heure 30 minutes

Cette séance associe pilates et étirements. Elle est conçue pour renforcer les muscles en profondeur, améliorer la posture et réduire les contraintes articulaires.

Cours de danse

114$ CAD

1 heure

Ce cours de danse s’inspire de la Zumba pour un moment convivial et énergique en groupe. Il aide à stimuler le cardio et à renforcer la coordination.

Séance de yoga et méditation

122$ CAD

1 heure 30 minutes

Cette séance vise à reconnecter le corps et l’esprit grâce à des postures de yoga et des exercices de méditation. Elle favorise souplesse, renforcement et détente.

Pack séjour

373$ CAD

1 heure

Ce pack comprend quatre séances réparties sur la semaine. Chaque cours peut explorer une discipline différente ou approfondir un même thème selon les envies.

Vous pouvez envoyer un message à Manon pour personnaliser ou modifier la réservation.

Mes qualifications

Entraîneur personnel

4 ans d'expérience

J’ai enseigné en salle de sport, en club de vacances et dans des complexes sportifs.

Points forts de ma carrière

J’ai coaché Renaud Lavillenie et des personnes de la Fédération Française d'Athlétisme.

Éducation et formation

J’ai obtenu mon brevet fédéral en haltérophilie et les certifications en danse Les Mills.

Protégez vos paiements en utilisant toujours Airbnb pour envoyer de l'argent aux hôtes et communiquer avec eux.

Ma galerie

Je me déplace

Je me déplace dans cette zone : Antibes, Cannes, Vallauris et Biot. Pour réserver ailleurs, vous pouvez m'envoyer un message.

À savoir

Critères pour les voyageurs

Les voyageurs âgés de 18 ans ou plus peuvent participer, jusqu'à 10 voyageurs au total.

Accessibilité

Envoyez un message à votre hôte pour en savoir plus. En savoir plus

Conditions d'annulation

Annulez au moins 1 jour avant l'heure de début pour obtenir un remboursement complet.

98$ CAD

Annulation gratuite

Entraîneurs personnels : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services

L'expérience professionnelle, les certifications en conditionnement physique et la réputation d'excellence des entraîneurs personnels sont évalués. En savoir plus

Vous avez repéré un problème?

Cours de yoga et coachings sportifs par Manon

J’ai travaillé en salle et en club de vacances et j’ai coaché Renaud Lavillenie.

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98$ CAD

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Séance de renforcement

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1 heure

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Pilates et étirements

114$ CAD

1 heure 30 minutes

Cette séance associe pilates et étirements. Elle est conçue pour renforcer les muscles en profondeur, améliorer la posture et réduire les contraintes articulaires.

Cours de danse

114$ CAD

1 heure

Ce cours de danse s’inspire de la Zumba pour un moment convivial et énergique en groupe. Il aide à stimuler le cardio et à renforcer la coordination.

Séance de yoga et méditation

122$ CAD

1 heure 30 minutes

Cette séance vise à reconnecter le corps et l’esprit grâce à des postures de yoga et des exercices de méditation. Elle favorise souplesse, renforcement et détente.

Pack séjour

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Ce pack comprend quatre séances réparties sur la semaine. Chaque cours peut explorer une discipline différente ou approfondir un même thème selon les envies.

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J’ai enseigné en salle de sport, en club de vacances et dans des complexes sportifs.

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J’ai coaché Renaud Lavillenie et des personnes de la Fédération Française d'Athlétisme.

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