Son immersif avec mouvement fonctionnel et respiration
Respiration et mouvement guidés en petit groupe ou individuellement, qui peuvent être pratiqués n'importe où. Les cours s'inspirent du yoga, du Pilates et de mouvements à faible impact accessibles à tous.
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Entraîneur personnel · Seattle
Dans votre logement
Pilates Hiit
36$ CAD
Minimum de 210$ CAD pour réserver
1 heure
Haute intensité, mais faible impact! Les principes du Pilates et beaucoup de plaisir
Respiration et méditation guidée
36$ CAD
Minimum de 210$ CAD pour réserver
1 heure
Mouvement fonctionnel léger pour soutenir la respiration assise et la méditation avec un peu d'histoire et de science mélangées
Vous pouvez envoyer un message à Abi pour personnaliser ou modifier la réservation.
Mes qualifications
8 ans d'expérience
Yoga
Pilates
Respiration
Méditation
Expériences immersives
Ateliers personnels et d'entreprise
Points forts de ma carrière
En vedette dans plusieurs publications et conférencier sur les scènes de l'industrie technologique
Éducation et formation
Instructeur de Pilates et de yoga certifié
Coach en respiration et méditation
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Je me déplace
Je me déplace dans cette zone : Seattle, Bellevue, Renton et White Center. Pour réserver ailleurs, vous pouvez m'envoyer un message.
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 18 ans ou plus peuvent participer.
Accessibilité
Envoyez un message à votre hôte pour en savoir plus. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant l'heure de début pour obtenir un remboursement complet.
36$ CAD
Minimum de 210$ CAD pour réserver
Annulation gratuite
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L'expérience professionnelle, les certifications en conditionnement physique et la réputation d'excellence des entraîneurs personnels sont évalués. En savoir plus
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