La connexion interne dans chaque posture est une expérience de yoga holistique pour harmoniser le corps, l'esprit et l'âme. Cela comprend la respiration consciente à travers les postures, la méditation guidée, le reiki et les sons de guérison. Idéal pour évacuer le stress et se reconnecter avec soi-même dans un environnement calme, aimant et réparateur. Aucune expérience préalable n'est requise, seulement le désir de retourner dans votre centre.