Il s'agit d'un cours unique qui se tient dans le stationnement de l'église du Christ de Georgetown! Pas de contrat. Pas d'engagement. Faites-vous de nouveaux amis et créez des liens tout en vous remettant en forme! Vous habitez en ville et vous voulez ajouter une activité de plein air à votre routine? Ou peut-être que vous êtes juste dans la région en voyage pour le travail ou les loisirs et que vous avez besoin d'une séance d'entraînement rapide? Peu importe votre personnalité, on a ce qu'il vous faut! Que vous soyez un athlète d'élite ou un débutant, nous vous proposerons un défi qui VOUS convient. On a hâte de vous rencontrer!

C'est un mois de cours! Nous organisons 12 cours par mois. Avec ce laissez-passer, vous pouvez assister à tous les cours ou seulement à quelques-uns, c'est à vous de décider! Pas de contrat. Pas d'engagement. Ajoutez-le à votre routine actuelle ou commencez-en une nouvelle!

Ces séances ont lieu au domicile du formateur. C'est pour les personnes (femmes) qui veulent ou ont besoin d'une formation plus personnalisée. Pendant ces séances, on se concentrera sur la posture, la forme, l'amplitude des mouvements et l'équilibre. On prendra des mesures et on suivra les progrès. C'est pour tous les âges et tous les niveaux de forme physique!